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“军队中有不少行军练武的操练方式，要不你先用这个？”
“军队中的操练方式我也听过，但会不会强度过重，反而伤及身体？毕竟这法子要针对全体国民。”
“挑一些简单的即可。而且涉及女性的养生术，我也知道一些。我在宫廷的时候，听姨母略略提及。”
在他那个时代，世家皇族的妇人都有一些特殊的小方子。
“还有，我认识一位精通医术的女先生。她也曾跟我提及一些养身健体的法子。”
女先生？
姬乐心中一动，想到一位女医。
而涉及医术的话，五禽戏不是挺好的？
姬乐脸色变幻，心道：华佗时代不对，肯定不能顺利降灵。但老爷子手头应该有五禽戏的正版记录，回头问问老爷子。
他有定计后，脸上露出笑容：“那就劳烦你先把健体之术写下来，回头我看看合不合用。还有你们二人——”
姬乐对赵钱二人说：“我不求举国修仙，只求国民身体康健，人人皆有古稀之寿。你等回头研究几篇筑基法门供我阅览。你们想想，若是全民皆可吐纳练气，你们也方便寻找传人不是？”
“您说的是。”
二人连忙应诺，表示自己要在一月之内，钻研筑基法门。
“方仙道的筑基体系要，你那边的武学健体法我也要。还有医术……总之，都弄出来。只要对我国民有用，一切都好说。”
姬乐尊主正位，乾纲独断，倒真有几分领袖气度。
苏芷这时进来：“大人，余媖姐姐带宫中诸巫前来请安。”
杨柯居王庭，掌军政大权。姬乐主灵宫，主祭祀之礼。灵宫诸巫都是他的下属，一大早余媖就带着巫女们前来问安。
“请进来吧。”姬乐吩咐后，见赵钱二人准备离开，又道：“留下听听，你二人精通太平仙术，日后少不得和灵宫打交道。”
今日，余媖换上华服，头戴花冠巫冕，披着一身赤色法衣，身后跟着六队十二列巫女，分别执掌玉壶、金灯、佩环、圆璧等等礼神之物。
“余媖携灵宫诸巫拜见殿下。”
余媖以祭神正礼相对，姬乐神情一正，也拿出正儿八经的国灵风范，坐在主座上接受诸位巫女的膜拜。
一般来说，巫女都会选择自己的主祭神。这样一来，可以得到主祭神的眷顾，还能学习主祭神的专属神术。但夏国和天神们关系不好，一向不得神明宠爱。虽然每年都会祭祀八主，但
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