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敢于面对自己不足,敢于拿自己缺点开玩笑的自信,这样还能带给身边人快乐的感觉。
具体做法:当发现自己的不足之处,坦然接受并承认,然后用合理化的方式解释缺点。
公式:承认缺点+合理联想+解释逗乐
举个例子:
——今天走路摔倒了一点都不疼,幸亏有这么多肉垫着~
——我啊也不是人民币,没那么多人喜欢也正常~
这种自嘲主要是坦然面对自己的不足并且承认,在大家面前敢于面对幽默解释,这样就能让大家觉得你很自信敢于面对缺点,还能逗笑大家。
PS:自嘲不要过度,过度就成了自黑自我伤害。那样很容易会让别人觉得你不尊重自己,让效果适得其反。偶尔适度自嘲就好。
2、第二刀:情绪上下
偷偷告诉你:恋爱的秘密,都藏在情绪的上下不定之中。
在心理学领域「吊桥效应」中可以寻找到答案:
吊桥效应指的是,当一个人提心吊胆地过吊桥的时候,会不由自主地心跳加快。如果这个时候,碰巧遇见另一个人,那么他会错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动,才产生的生理反应,故而对对方滋生出爱情的情愫。
这就好像:你小时候欺负女同学,不小心把她惹哭了。之后就过意不去各种哄,送礼物逗她开心等等,最后你们和好如初。这时,你就会觉得彼此的关系有种莫名的拉近和好感,爱情的火苗就这样诞生了。
具体这么做:你的表达带给对方情绪的起伏不定感觉。
公式:先否定,再肯定
举个例子:
——你:「哈哈你这么笨呐,不过还是蛮可爱的」(先否定,再说好)
?对方:哼,那你到底说好还是不好嘛
这样带来的上下波动的情绪,就像是走在「吊桥」上一样,猜不到下一秒有没有危险,这种不安全感就会心跳加速而产生心动的感觉,这样就打出来爱情的火花。
这样做的好处:你带给对方的这种不确定的感觉,就好像是在看电影中下一秒未知的情节,不由自主就很会让TA全神贯注投入其中。
PS:在带给对方情绪上下时,一定要在适当范围内。太过于肯定对方就会觉得你没意思,太过于否定,对方很容易会觉得你在攻击TA。当然,最重要的是,我们都要在真诚尊重的前提下说这样的话,以带给彼此舒适感为前提,而不是冒犯
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