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手上被气所笼罩，带着气的手套一样，抓住了你的手，而我心中想着是用力抓到你，就又变成实体来抓你了，自然抓不到你。气散了。刚才抓到你，我觉得是第二层境界。”
怡桉和吴三儿都诧异，自己最近好像没怎么用功去修炼啊，竟然境界没降反而上升了。说明这种修炼方法，自己平日日常起居，也会进步。
吴三儿把修炼的法门跟怡桉讲了，怡桉分析道，你现在不是气不到是意不到，很多时候是根本来不及反应的，比如乒乓球运动员在互相对攻的时候，往往一个球的击打，脑子反应的时间可能只有0.2秒钟，这个时间已经是非常短了，而这个时间过后身体已经进行了动作，做出了反攻的动作，那么在这个时间内，如果刻意的让运动员去做动作，那么肯定不行，运动员肯定做不出来，而现实生活当中是运动员肯定能做出这个动作，而且能多次连续的做出来，说明什么，很多时候是在下意识里提前将动作都已经在脑海里排列好了，只是依次做出来而已！
怡桉分析着，他告诉吴三儿，现在吴三儿修炼根本不需要改变，暂时还是气从丹田起，然后运至全身，要把基础打好，像参加高考的学生，将基础知识学好了，那高考也一样能达到一个很理想的成绩，如果基础知识学不好，那么再抽出时间去弄难点，就浪费时间浪费精力了，反而考不出理想的成绩。等气在丹田内能随时随地的想发想收了，再进行下一步的练习，免得后期因为基础没打好，反而会耽误了修炼。
而怡桉自己的修炼是，她除了能出定，简单点说就是能灵魂出窍。还有她的五感更加敏锐。比如走夜路的时候，很黑的地方，她能看清路面，吴三儿说如果她的眼睛会放光，那就跟猫差不多。听力和嗅觉也是相当灵敏，只要认真听，她能听见关着玻璃窗的出租车里司机播放的音乐声。而嗅觉用她自己的话形容就是跟狗差不多。一次，她在农村，看见一只狗一边嗅一边走，怡桉也闻到了谁家炖肉的香味，哪知道，她以为很近，顺路就跟着狗一直闻，一直走，最后竟然走到了“尿疼”家门口，此时她真的是忘了，“尿疼”中午还打电话告诉她晚上来吃炖肉。她从村部走到“尿疼”家，有二里地呢。而狗就在院子门口坐着，鼻子不停的嗅着，直到怡桉进屋给它挑了块骨头，它才满意的走了。还有，怡桉的第六感也很灵敏，一次开车，在即将要右转弯的时候，心里突然感觉到有辆自行车逆行过来，于是她急忙靠边刹车，后面的车超车过去，就撞了一位逆行骑自行车的人。
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