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身边很快站满了人，待人都来齐了，陈老才开口道：“这里是军部为我们特意准备的虚拟世界，时间比达到了1比30，也就是说，现实里一天相当于这里的30天。我们将在接下来的半个月时间中，一般时间在这里训练，一半时间在现实中训练。大家也知道，我们的时间非常紧急，所以，请大家务必全力以赴。”
“是！”众人爆发了震雷般的回应。
“好，我已经把你们每个人的训练计划发到你们的手环里了，为了星际，也为了……s级智能机甲，大家加油！”陈老说完就和另外三人到旁边检测去了。
姚月看了老自己的手环上接到的训练计划，常规的技巧，速度，力量，反应力等训练除外，她还要担任大家的老师，教他们太极。
众人应该也都看到了，望向姚月的眼神都怪怪的，没有恶意，就是单纯的好奇。
接下来的时间，虽然有半天的时间是在现实中，但在游戏中也要过个半个月才能下线。
而且训练量非常的大，每天的训练都排的满满的，有时候累到在训练的过程中直接睡着。
浑身酸痛，但因为是在虚拟世界中，只要眯个15分钟，营养舱会自动修复大家的身体，再睁开眼睛，神清气爽。就是时间长了，这种没日没夜，根本没有时间概念的训练，让他们有些人觉得心里很压抑。
时常能看到有人偷偷的摸眼泪，不过没一个人说要放弃罢了。
s级智能机甲，这是信仰啊！为了它，再苦再累也能抗的住。
可能在虚拟世界中姚月教大家太极的时间是大家最快乐的时光。
姚月的教学通俗易懂，那个时候只要努力去理解，去练习，是一种头脑和身体合作的时候。而不像某项专项训练，一个动作来来回回做个几百几千遍。
大家一开始十分不理解姚月所说的以柔克刚的意思，直到和姚月对练了一番，才感受到里面的奥妙。
等到自己开了窍，在某些训练过程中作用起来，真的发现自己能坚持的更久，做的更好。
枯燥无味的训练变得有意思起来，大家的心思都在作用太极的原理上，时间不知不觉就忘却了。
等到陈老通知他们第一阶段的训练结束可以下线到现实中了，大家才恍然大悟，原来时间过得那么快。
每隔一段时间的现实训练，就是让大家巩固在虚拟中学到的，把虚拟中提升的实力变成现实中真实的实力。
快结束的时候又进行一次测试
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