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第9章 (第3/3页)

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时间还早,于是天海诚将上衣脱掉,活动了下身子,趴在地上做起了俯卧撑。

自从三个月前开启二周目之后,天海诚每天都会在家锻炼,偶尔还会出去跑步。

他可是有过教训的,上周目如果体力再好点,说不定就能逃过几位女杀手和那几个围堵他的极道成员。

俯卧撑是一种效果很好的锻炼方式,可以锻炼手臂力量、腹肌,还可以提升对男人至关重要的耐力。

作为一个渣男……噢不,作为一个阳光正能量的好男人,有一个强健体魄是很重要的。

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