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两人一路打打闹闹的回到道馆，高俊又到后厢房检查调试了一遍设备，确认都可以使用后，决定明天开始拍摄。
早上阳光明媚，太极道馆后院练武场，高俊架好了三个拍摄机位，顾大海在旁边帮忙架起了直播设备。
杨建国换了一身练功服，右胸上绣了太极清泉的标记，杨建国来到了后院的演武场中央，在高俊的指挥下，开始演练和讲解太极十三式健身操。
每一式都做出一次示范动作和分部讲解，高俊使用了三个机位的拍摄，将从全方位展示杨建国的动作，旁边顾大海开的直播间中居然也有不少拳友在观看，还有不少人刷了进来跟着尝试了动了一下，发现杨建国讲的很好，这些动作非常适合办公室久坐的低头族人锻炼。就一直留在了直播间。
等太极十三式健身操拍完后，直播平台上已经聚集了7万多人在观看，打赏都有7、8万。
高俊下午就让师父趁着户外光线好将杨式太极简化8式给录制了，下午的录制也开了直播，这场直播的人数居然有13万人，好多都是太极的爱好者，这中间居然有很多杨建国的师兄弟的学员。
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