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位有真才实学的道士，是一位道医，在十里八乡小有名气，时常给人看病，道观的香火还算鼎盛。
但是很可惜，前身资质不佳，几乎没有学到什么真本事，唯一传下来的这一部八部金刚功，也在师父仙逝后荒废了，道观也就此落寞。
对此，周凡也很能理解。
要知道，道士要学习的知识，可比上学要难多了，连上学都有那么多人叫苦连天，难以坚持，更何况当道士？
这也是为什么从古至今，有那么多的传承断绝。
实在是这些传承所包含的知识太过繁杂深奥，普通人不要说将之融会贯通，就是连系统性的学习都很难做到。
名师难寻，一个能够托付衣钵的徒弟更是难找，这就造成了一个恶性循环。
更不要说古代还有门第之见。
以至于最终很多传承断绝，埋藏在历史的长河里，不为世人所知。
周凡按照记忆里的画面，开始演练八部金刚功。
明明前身已经很久没有练习过，按理而言所谓的肌肉记忆早就不复存在。
但是当他起手后，却发现自己仿佛已经演练了数百遍，一招一式都铭记于心，每个动作都比记忆里的画面还要标准。
就是因为身体的原因，每个动作都很缓慢，导致不太连贯。
这是没办法的事，虽然寿命增加了五天，但对于身体的改变几乎没有，一个八十岁老人的身体，能够标准的做出这些动作，已经足够令人叹为观止。
周凡就算想快一点，也是有心无力。
好在动作缓慢并不影响，八部金刚功的包容性极强，不分男女皆可练习，病情严重或残疾不能站立，可坐着练，躺着练。不能动手可以动脚，不能动脚可以动手。*