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效果。
第一个动作相对来说并不难，只是对身体的柔韧性有很大的要求，好在从溪的年龄并不是很大，身体也并未定型，手臂，腰身缓慢移动，伴随着越来越明显的疼痛，终于摆出了手册中要求的姿势，从溪已经满头大汗，此刻身体内传来一股温暖之意，从溪心中一动，集中精力，控制着那股暖流，按照刚才记忆中气流的路线，指挥这运转，从生涩艰难，到流畅熟练……
等从溪完成一个气流循环，脚下已经湿了一大片，身上宽松的睡衣黏在身上，非常不舒服。
但从溪的身体却是从来没有过的轻松舒畅，握了握拳头，里面充满了力量。
没想到仅仅一个动作就有这么大的作用，对于系统，从溪再不怀疑，以前不可撼动的从家也不再遥远，既然接手了这具身体，原主和从家的恩怨他也顺手接了过来，因果循环，坑害原主的罪魁祸首，即便他不去找茬，恐怕人家也不会放过他，既然如此，在有能力的时候，为什么不先下手为强！
从溪洗了澡，神清气爽地躺到床上想事情，这里是别人的地盘，他暂时还不想乱走，引发事端。
迷迷糊糊中，不知什么时候睡着了！
从溪在飞船上呆了两天，除了吃饭的时候，项斌会送营养液过来，再也没见过其他人，除了睡觉，所有的时间几乎都用来修炼，原本单薄的身体现在已经明显充满了力量，飞船上有专门训练用的训练室，从溪并没有接受杨逸的邀请，他一心扑在对手册的修炼上，对于以前熟悉的训练室并不热心。
飞船出了这个区域之后，信号自然恢复了正常，项斌给他拿来一台新的光脑，是马塞尔公司新出的款型，刚上市没多久，以前的从溪都是走在时尚的前段，只是前段时间从夫人撕破了脸皮，从溪自然没有了以前的待遇，这款新出的光脑还没来得及买，没想到现在，项天御居然送了他一台。
新奇地把信号接收器扣在手腕上，按了开机按钮，眼前立刻出现了一面清晰的光幕，从溪先检查了他的信用点，27838点，真够穷的，不得不说，以前的从溪虽然性格还不错，但心智确实被养废了，甚至到死，只以为遇到了渣男，根本不知道其中的阴谋诡计，看看全部身家就可以猜出，从家绝对有问题。
即便不给现金，难道不懂得自己套现吗？从溪打心眼里为前身惋惜，那真是个聪明的孩子，可惜没人在一旁提点一二，不然也不会落到如此地步。
2万多的信用点够做什么，一个月的营养剂都不止这个数，看来项天御
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