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铮，大家也看到了我的肩章，我是青龙帝国最年轻的将军，也是目前唯一的一个出自我们特种部队的将军；我就是你们这一批学员的总教官，我想大家一定站的很累，我身边这位兄弟叫做李仕民，是一名真真正正的阻击手，就和你们一样的姿势，他站过两天三夜，可能你们总以为一名阻击手只需要好的枪法就行了，我今天告诉你们那是错的，最好的阻击手就是可以在保障自己生命的前提下，再去消灭敌人，现在你们随着你们的阻击教练，跑步到宿舍，安排好自己的住宿后，到餐厅用餐，你们只有半个小时，我在餐厅门口等你们，迟到了就不许吃晚饭！”
韩铮说完一个转身就走了，李仕民也不说话，一个向左转，带头跑向学员们的宿舍，身后的学员们，这才脚步摇摇晃晃的慢慢跟了上去。
餐厅就在四层宿舍楼的一层，今天做饭的是吴敬松和刘云，几大桶香喷喷的米饭摆在一个长凳上，今天是四菜一汤：
一大盆红烧肉，一大盆红烧茄子，一大盆辣子鸡块，一大盆清炒西兰花，边上还有一个大桶，里面是西红柿鸡蛋汤。
学员们按照在军营的习惯，又快速的在餐厅门口站成一个方阵，正站在餐厅门口的韩铮皱了一下眉头，大声说道：
“我这里没有那么多规矩，大家进到餐厅，没人领一套餐具和一个小碗，自己给自己打饭。饭菜管大家吃饱，我们这里没有炊事班，今天是指导员刘云和吴敬松亲自给你们做的饭，我就一条规矩，能吃多点好吃多少，不能浪费，好了吃饭吧。”
说完话，韩铮带头走进餐厅，走到放着餐具的桌子上，拿了一个不锈钢盘子，一个小碗，一双筷子，就带头去打饭，他打了两铲米饭，半勺红烧肉、半勺辣子鸡块、半勺清炒西兰花、半勺红烧茄子，又打了多半碗西红柿鸡蛋汤，就走到角落里的一张桌子开始吃饭。
学员们也一个挨一个领了餐具去打饭，吃着美味可口的饭菜，看着角落里那一桌教官们，一个美女指导员亲自给他们做饭，他们在军营里从来没见过，当脱下围裙的美女指导员肩上露出上校肩章时，所有的人都在心里有哭的冲动。太感动了！
吃好饭的韩铮，走到水管前冲洗干净自己的餐具后，就开始说话了：
“大家继续吃饭，我想大家都知道，作为一名真正的特种兵，我们每时每刻都要做好战斗的准备，但是一味的训练只能提高你们的量，我需要的是你们有质的变化，我们雪鹞战队的格言就是兴趣是灵魂、刻苦是发展。所以大家一会吃好饭，到指导员那里
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