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的训话和勉励结束后，陈井然就留下他们互相熟悉，经纪人秦素姚开始讲公司对练习生的要求以及具体安排。
穆洁以前是片场从群众演员混出来的，没有过成为练习生的经验，只听人说练习生如何如何苦，也没什么具体概念，现在听着才觉得她们确实不容易。
秦素姚的时间表是从八点开始一直到晚上零点结束，除去中午一个小时的休息时间，其余的十五个小时几乎全部排满。为了让练习生的身体能够承受，需要用脑的和需要用体力的课程相互穿插。周末只有半天的假期。
都说人类的潜力是无限的，这些内容也并不是完全不能完成，但人对压力的承受能力是有限的，长期处于这样的高压下能坚持下来的人不多，但涅槃之后，出来便是凤凰。
安排讲完，这群年轻人的眼中没有恐惧和迟疑，只有对梦想的无限渴望，和熊熊燃烧的青春激情。