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等新秀大比完成再做处理。
“无欢，老夫知道你担心什么，一日内完成这阴阳和气卷，确实太过冒险，还是由老夫替你根除这寒热两股真气吧，如此虽有碍你的比赛。但你的实力如何，这三年来老夫门下唯独你修行勤恳，又天资聪慧，若能进入内门，他日必定成就不凡，老夫在内门多少有些情面，愿和内门长老说明缘由，推荐你入内门。”
“陈长老愿意推荐自己？那还怕什么？”李无欢这样想，而且他确实对这门阴阳和气卷有兴趣，如今他正是大展天资，修行求道的好年纪，有机会为什么不去尝试？
“弟子谢长老好意，不过弟子以为，遇事不能退缩，应当试着自己解决，所以弟子想试试。”
“好，年轻当如是。你若能完成这体内寒热两气的调和，明日比试何愁不胜？你尽管一试，就算失败老夫也会向内门长老说明缘由，推荐你如内门！”
“谢长老！”李无欢行礼。
一番语罢，李无欢回屋，细看那阴阳和气卷。读起来发现并不难，毕竟李无欢曾经读过各类四等书籍，对这一类的功法略有了解，只是似乎这书卷确实不全，看来的确是抄录来的，不知原本究竟写的如何？
从医学的角度讲，心属火，肝属木，脾属土，肺属金，肾属水。而按照这阴阳和气卷中所说，便是要按照人体五脏，先将寒气引入肾脏，再逐一引入五脏各脉，最后重回气海，之后再将热气引入心脏，也逐一引入五脏各脉，最后重回气海，然后再重新运转寒气，如此往复，慢慢将寒热两气消融吸收。
李无欢按照书中所写，将寒气引入肾脏，一时只觉得肾脏冰冷，同时又觉得气海火热，似要爆裂一般，李无欢立即将寒气运往五脏大脉，一一消融后又回到气海，只觉得气海又开始翻腾。李无欢将体内热气运往心脏，谁料想刚入心脏，便觉得心脏邹停，似要停跳，方才刚刚走过一边寒气，此刻又走热气，两相矛盾，心脉剧痛，险些晕厥，李无欢赶紧将热气收回气海，但那里来得及，只感觉心脏大脉中有股热气乱窜，要破体而出。生死一线，如何自救？！
“——”一声剑吟响过，是身旁的青麟剑。李无欢想起，之前自己修炼灵虚剑法时，这把剑曾帮自己消纳体内戾气，想来这把剑有收纳各种灵气的能力，于是也不多想，将心脉热气顺着手上心经，传入剑中，一时感觉好了太多。之后李无欢有通过另外一只手将热气徐徐引入五脏，重回气海，而后再通过剑重新引用寒气……