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这真的可以吗？”南宫羽激动的看着苏凡。
“可以，”苏凡肯定的说道，双眼散发金光。
“我给你们护法，休息好了再走吧！苏凡起身走到一旁。
苏狂两人盘腿坐下，开始消化各自得到的传承，苏狂就是巩固一下修为，毕竟刚刚突破修为还不是很稳定。
时间过得很快，转眼就到晚上了，秘境里面也有白天黑夜。
入夜，苏凡也打了两只妖兽回来开始炖，苏狂已经醒来了，在帮忙炖肉。南宫羽还在消化传承，身上散发出强烈的波动，很显然也要突破了。
啵！
灵气波动越来越剧烈，南宫羽身体也出现抖动的情况，看样子快要突破了，只差临门一脚。
轰隆隆！
一阵响声从南宫羽的身体上发出，惊人的气势瞬间荡漾开，差点震飞苏凡两人，周围的树木都被震得咔咔作响。
呼！
南宫羽吐出一口长长的浊气，稳定下自己的境界，这次突破直接让他踏入元丹境一重天，体内凝结了元丹。
“恭喜南宫兄突破元丹境，”苏凡起身抱抱拳。
“多谢苏兄了，要不是遇到你我可能已经死在这秘境中了，那还有什么突破啊！”南宫羽爽朗大笑，心中对苏凡多了一抹感激。
“不说这个，南宫兄过来吃肉，我炖了肉一起补补身体，苏凡招呼南宫羽过来吃肉，给他让了一个位置。
好香啊！
“苏兄，你怎么用这玩意炖肉，”看见炖肉的东西，南宫羽瞬间脸就黑了，这特码是人干的事，啥你不好用你要用这玩意炖啊！
“这不是没有好锅吗？将就点吧！”苏凡也不生气。
“小凡，这就是你在圣龙城得到的那口棺材吧！”苏狂问道。
“是呀！这东西除了坚硬，可以变化大小，其它的好像没什么用，”苏凡无奈笑笑。
“开吃吧！等啥呀！”苏凡直接掏出一个大盆就开始捞肉，修炼者胃口都比较大，这也不算稀奇。
三人很快就把棺材里面的肉都吃光了，苏凡还重重的打了一个饱嗝，每人差不多吃了百来斤肉，体内的灵力在疯狂的暴乱。
三人立即打坐，南宫羽再次突破一个境界，毕竟这妖兽肉可是含有大量的精华，被... -->>最新章节！
精华，被他吸收以后，直接在原来的修为上面再次突破一个境界也不是什么难事。
苏凡只是力量上面增长了一些
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