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火龙锡演练着通臂猴拳，一招一式的说着:“通臂猴拳，并不是一门拳术，而是打斗博击之术，我取名通臂神拳，只是为了怀念大白猿授艺之恩！记住面敌打拳，长拳而不及腿踢！短而近，拳阻用肘，贴而用肩！用膝！身稳如盘山！招招敌人命！”
狼牙仔会一边听着，一边跟着演练！那十八招七十二变化的通臂猴拳，狼牙仔一下子就学会了。
“你也真是难得的人材，我用了八年才研究出来的通臂猴拳，你只用了半柱香的时间就学会了，来！我俩过过招，这通臂猴拳还是要在实战中活用才行！”火龙锡十分赞赏的讲道！
“那就请老神仙，助我融会贯通一下这通臂猴拳！看拳！”狼牙仔挥一说完，一个直拳直向火龙锡的面门砸了过去，火龙锡一抬手，挑开狼牙仔挥奔袭而来的拳头，抬起一脚向狼牙仔的腰间踢去！狼牙仔挥的直拳被火龙锡的一手抬开，见火龙锡一脚锡来，忙一转身右肘向火龙锡的胸前顶去，可这一转身，才抬起右肘时，脚下因转身过快，一个跟跄摔到了地上。
火龙锡见狼牙仔摔倒在地说:“挥儿，你的悟性很高，但根基不稳，做不到身如盘山，脚步轻浮！这可是要命的，无论你拳法变化多快，一个跟呛就是要了你的命！从今晚开始，你就别用打坐修行了，把打坐改为蹲马步！这蹲马步可有讲究，双脚分开于肩宽，膝曲直角，臀身垂直，双臂向前伸直！而身体不倒，气沉丹田，修玄天之气！吸地火之力，这样你修身稳和修炼同时而行！什么时候到了身稳不倒，左石垃摆如柳时就大功告成了！”火龙锡给狼牙仔挥作了个示范马步后说:“你就这么练！”
“找到了，老神仙，还真给你说着了！”火龙锡正给狼牙仔讲着呢，在中央岛的虎子这时叫了起来！“在这天雷神锤插的下面有个玉盒！大概就是雷天的天雷锤法！”虎子兴奋得拿着一只玉盒，飞跳了过来平台。
“狼牙仔犯错了？罚站啊？”虎子一跳到岩壁平台上见狼牙仔在扎马步，好奇的问火龙锡。
“他在练功，一种新的打坐方法！找到天雷锤法了！”火龙锡转身对着虎子问。
“这个应该是的！它就埋在天雷神锤的下面！”虎子把玉盒递给火龙锡！
“天雷三十六法！”火龙锡接过玉盒，翻过玉盒才见到玉盒底部写着《天雷三十六法》的字样。忍不住的讲:“还真是天雷神法！那你就照着上面好好练吧，白天和狼牙仔对打着练！晚上和狼牙仔一样，扎马步修行！”
“不会吧！老神仙！你让
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