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我们的主食，可以是岛上无数的椰子，椰汁及椰肉中含有蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等营养物质，椰肉的含油量约为35%。
完全可以充当我们的主食。
如果时间充足，我还可以利用椰肉熬一些椰子油，用来炒一些河边的野菜吃。
不过这些东西都要先收集回来，不能够需要吃的时候才去收集。
因为有时候会刮风下雨，导致我们没有办法外出捕食。
第二天早上，我就带着女人们去摘椰子了，为了能够循环利用，我也没有把椰子树锯断了，而是绑了一个爬树圈，套在脚上增加摩擦面积，像青蛙一样往上爬。
我拿着绑着小刀的木桩，爬到椰子树上，把那些椰子一簇簇砍下来。
我告诉女人们，我们要收集尽量多的椰子，把这些椰子肉敲开风干，变成一小块一小块的，我们随时都可以拿出来嚼一嚼，也可以用来煲汤喝。
等我们屯到足够多的粮食后，
我们就有时间建造一个舒适的避难棚了，要不然也可以像鲁滨逊一样寻找一个合适的山洞。
可是山洞这种东西可遇不可求。
上午的时间我都用来砍椰子了，中午我们就处理椰子，下午我们就把处理好的椰子摆在礁石滩那边晒。
忙活了一天，也累得够呛。
两个女人出了一身汗，又去那个水池里洗澡，而这次我并没有跟着她们一起，而是回到了森林里，把那一件雨衣取了出来。
因为我担心明天会下雨，我们晾好的椰子不能够淋湿，有这件雨衣包裹住，肯定就可以保住了。
我们现在快艇上也没有了遮阳篷，光是保住食物不被淋湿还不行，我们也必须要保住自己不要被淋湿，免得生病。
但是今天搭建避难旁的时间也不够了。
所以，我可能很多凤梨科的树叶回来，把树叶编织起来，形成一片片像芭蕉树叶一样的存在，然后把他们捆成一大片，这样子就可以绑在快艇的顶部，形成一个暂时的遮雨棚。
洗完澡的两个女人，穿好衣服从水池里走了出来，干净精致的女人，对比我这个胡须大汉，有一种野人遇见了现代人的感觉。
我也意识到我该修理一下我的胡子了。
傍晚时分。
我们换了几个地方来捕捉椰子蟹，由于朱雅有了丰富的经验，我就没有直接参与，就让她和凯瑟琳在忙
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