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“啊？”张小凡慌了神，连忙摆手道：“青云哥，我不行的。”
李青云按住张小凡，神色严肃道：“小凡，你可以的，我吃过你做的饭，很好吃的，试一下吧，有六师兄和我在，不会出事的。”
旁边早就想脱手厨房事务的杜必书拍着胸脯保证，道：“是啊，小师弟不妨事的，有我在，你怕什么。”
对面吃的有些饱，腆着肚子的田灵儿也道：“小师弟，师姐我罩着你，别怕。”
首座田不易脸上也有笑容，微笑道：“你师兄既然说你可以，那你就试试吧。”
连师父都给予肯定，张小凡还能说什么，深吸了一口气，起身郑重道：“我，我会做好饭菜的。”
李青云早餐之事只能算是大竹峰意外之喜，吃过早饭，张小凡被田灵儿拉着去做早课，田灵儿今年十三岁，从十岁开始修炼，按照大竹峰的规定，需要做三年的入门课程，今年正好是她最后一年。
李青云没有加入他们，而是找了一处偏僻幽静的空地，修炼易筋经，旁边是田不易和宋大仁等人观望。
李青云所练易筋经在系统完善前并非武侠里面玄之又玄的东西，而是现实社会中真实存在强身健体的内家拳，和五禽戏，太极拳等一样，普通大众，但真想要修有所成，非天赋者，非大毅力者不可为。
都说上天给你关上了一扇门，就会为你打开一扇窗，李青云有先天性心脏病活不过十八不假，但他同时拥有超强的记忆和对武学的悟性，最开始他治病一直祈求于各种尖端科技，凭着他殷实的家庭，世界上出名的医院，医生他都去看过，可惜依然无人能治愈他的先天性心脏病。
后来回到国内，转战中医，一个老中医指点迷津，说他的疾病光靠外部力量是难以医治的，打铁还需要自身硬，只有自己的身体足够强健，才有可能完善心脏缺陷，治愈先天性疾病。
听了老中医的话，李青云一家只能死马当活马医，根据老中医所说，在一寺庙学得易筋经。
最开始修炼易筋经效果并没有多好，李青云的病情完全没有好转，不过他的身体素质的确在飞速上升，而李青云自己也爱上了这种直观强大的感觉，即便无法治病，他也坚持修炼易筋经。
直到他学会了易筋经里面的刚柔并济，快慢之道，他的病情才得到压制，同时他也度过了十八岁生日，有了治愈的希望，李青云对于修炼易筋经自然更加热心，奈何在学会快慢之道后，他无论如何都学不会虚实之道，也进下不了脱胎换骨，无
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