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公自谓：“一饭三吐哺（肉），犹恐失天下之贤。”周公辅佐年幼的周成王建设新国家时，求贤若渴。有人才来访，正在吃饭的周公等不及把肉嚼完立即吐出去接见来者，生怕怠慢，这种情况时常发生，一顿饭有三次之多。
爱面子和人的虚荣心紧密相关。虚荣心是一种扭曲了的自尊心，不少人为了追求表面上的荣耀，常常靠吹嘘、炫耀甚至编造假象来博得他人的羡慕。虚荣心是根深蒂固的人性弱点，人人皆有，程度不同。一般有点无伤大雅，但虚荣心过强就会“打肿脸充胖子”，活得很假很累。
不只是中国人，其他国家的人也爱“面子”。因为人特别在意面子，所以当人受辱时会激发出巨大的能量，其破坏力巨大，激励作用也巨大。人生一世，谁没受过屈辱、谁没有丢面子的时候？屈辱能摧毁人也能成就人，知耻则勇、卧薪尝胆才是好汉。
获得2012年诺贝尔奖的英国发育生物学家约翰·格登，在高中结业考试中，生物学成绩竟然是250名同学中最差的，被老师断言“笨得完全不应该学习自然科学”。这是他少年时的一大耻辱。然而正是这刻骨铭心的耻辱激励着格登。在艰难之时，他常常会不自觉地拿出中学那张糟糕的成绩通知书，一遍又一遍地回想老师的话，心里就会产生一种强大的动力：“我能行，我要证明自己！”就这样，他一次又一次从失败中站起来。他的研究成果直接推进了克隆技术的发展，才有了后来世界上第一只体细胞克隆羊“多利”的诞生。
中学时代那张糟糕的成绩单被装裱起来，高挂在他办公桌的正上方。八十多岁时格登已被誉为“克隆教父”，但他仍以此激励自己。