天才一秒记住【久久中文网】地址：www.99lzw.com
，人对幸福的感受就越强。因此有哲人说，青年时期的苦难是人一生的财富。天降快乐于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，历尽世态炎凉，遍尝甜酸苦辣，方可体味。没吃过苦不会真正懂得享受，苦难和幸福是一张纸的两面，如果没有苦难，幸福还有存在的意义吗？人生就是苦乐参半，福难相依。挫折和苦难，对人生具有特殊的价值。我们的精神大厦不管多么高大华美，如果没有足够的抗灾抗震能力，都不能算是合格的。
期望值影响人的幸福感。期望值与快乐程度往往成反比，太高的期望值常常是痛苦的根源。为什么生活越优越许多人的幸福感反而越来越低？因为人的期望值更高了。倘若你把幸福的坐标调低一点就会发现，生活其实挺快乐。
20世纪70年代曾流行这样的说法：苦不苦，想想红军长征两万五！今天看似有点阿Q，但以这种方式平衡人的心态确有效。在心中确立一个什么标准的参照目标很重要。看到一个乞丐，你会庆幸自己没有穷愁潦倒，幸福感油然而生；忽然身边又跑过一辆豪车，你马上又感到有点酸酸的：我为何没有？
天堂在人的心里。心灵富足，世上就没有什么境遇能使你不快乐。语言学家周有光在新中国成立之初是名气很大的教授，住着陋宅依然随遇而乐。他作《新陋室铭》：“房间阴暗，更显得窗子明亮。书桌不平，更怪我伏案太勤。门槛破烂，偏多不速之客。卧室就是厨房，饮食方便。书橱兼做菜橱，菜有书香……”正是这种乐观豁达使他成为寿星，一百零九岁还笔耕不辍。
其实，幸福不需大富大贵，是否幸福关键看我们以何种心情和心胸面对人间万事。今天人们的痛苦大多是自找的，饿不着，冻不着，还有什么可痛苦的？
幸福人生没有标准答案。心是天堂，也是地狱，分界线就是不同的心态。