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转一周，完成一个大周天。也就是说凡人的十二正经都是通的。所以严格来说，打通经脉是错误的，本来就是通的，根本就不需要打通！但是凡人的经脉很窄很小，虽然是通的，但是流过的灵气灵力大微弱，也太慢，只能滋养身体，无法运气战斗。
修炼界说打通经脉，实际上是两个目标，一个是扩张扩宽经脉，让灵气更快更大量的在经脉中转行。二个是像修路一样，将经脉修成双向车道。让经脉不但能送出灵气，也能回收灵气，双向运转。为了方便大家交流，才用打通经脉来说明修炼的复杂目的。
李风叶现在的手太阴肺经就是双向运转，向外输出灵力到八凤。向内吸收妖兽精血。真正的炼气期是无法真正在一条经脉上双向运转灵气，因为炼气期的经脉还是不够宽。双向运转灵气的话，经脉太窄，中间没法隔开，灵气会混乱。李风叶现在双向运转手太阴肺经是出气入血，形态和性质都不同，才能同时运转的。