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【气血养生经】 引起疾病的原因是多种多样的，但中医科学理论认为，“千般灾难，不越三条”（《金匮要略方论》），即六淫、七情、饮食劳伤。其中七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情感。可见七情太过可致病。
人非草木，孰能无情？人在认识周围事物或与他人接触的过程中，对任何人、事、物，都不是无动于衷、冷酷无情的，而总是表现出某种相应的情感，如高兴或悲伤、喜爱或厌恶、愉快或忧愁、振奋或恐惧等。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情感或心情，在正常范围内，对健康影响并不大或者压根没什么影响，更不会引起什么病变。连《黄帝内经》里都说：“有喜有怒，有忧有丧，有泽有燥，此象之常也。”意思是说，一个人有时高兴，有时发怒，有时忧愁，有时悲伤，好像自然界气候的变化有时候下雨、有时候干燥一样，是一种正常的现象。但是，内外刺激引起的七情太过，则能导致人得多种疾病。
这样的例子就在我们身边。
某单位女职工小张，32岁，已婚。由于单位开始实行奖金制度，两个月以前，小张被指派负责审核工人的生产量，以便于决定工资奖金的发放。有几个工人不满意小张的审核，认为有误，当面指责她欠公平。小张虽找过领导，希望处理解决此纠纷，但无结果，因此忍气吞声。几天后，她突然感到胸部发堵，胃胀，后背痛，出不来气，气憋在心里好像球似的堵在喉部，心里很着急，看中医用中药后胸闷较前稍减轻。
小张在家休息几天后恢复上班。可是上班后一看那几个辱骂她的工人，心里又受到刺激，又出现胸闷、打嗝等现象，并感到胸口像有一个大球堵着似的，心烦意乱，没法上班。
不巧，这时小张有一亲友患食道癌去世，小张认为自己打嗝、胃胀，和这位亲友生前的情形一样，怀疑自己也患了此病，饭吃不下，心情更坏，想哭，发脾气，彻夜不眠，经内科医师检查，无异常，被介绍去看精神科咨询师。
在上述案例中，患者的问题属于急性应激障碍，由于被同事议论，从而出现强烈的精神性运动兴奋，进而影响到气血的运化，这是真正的病因。医治这种病应该从气血入手，当内脏得到适当调治，病态往往消除。
关于情绪对气血和生理的影响，我们的祖先早在二千五百年前就已经看得“门儿清”了，连哪种情绪过分了，对哪个内脏伤害最大，都一清二楚。
1．喜伤心
喜乐情绪本来令人心旷神怡，气血舒畅，但若
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