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酸分泌出来，王东感到了肌肉的酸痛，但是这不算完，如果肌肉感不到痛苦，就难以进步，而且只有重复多次，才会形成肌肉记忆。
而肌肉记忆是每一个机师所追求的，任何一个动作，如果形不成肌肉记忆，那就是根本没有练成。
罗小艺慵懒的躺在烈火凤凰机甲的旁边，她一头栗色的长发靠在烈火凤凰的脚部上面，两条细白的小腿很舒适的蜷了起来，蕾丝边的蓝色短裙显得整个人都是非常俏皮可爱。
“姐姐，你看那个家伙真是奇怪，明明这个蛇形闪避已经是做的非常标准了，却还是在不停的训练。”罗小艺朝着站在她旁边的罗诗诗说道。
罗诗诗的头发全部拢到了脑后，在后面扎了一个马尾，脸部轮廓全部展露出来，整个人看起来非常精神，一身有点紧身效果的短裤短袖，看起来非常干练，而露出来的皮肤则是一种健康的小麦色，一看就是那种经常在户外运动的女孩。
罗诗诗马上就是给了前者一个爆栗，“你还有闲心管人家，我教你的无序波形跳跃你已经是练了将近半个月了，还一点长进都没有。好了，你已经是休息了十分钟了，该起来训练了！”
“啊？又要进行那些枯燥的训练啊？”罗小艺一副楚楚可怜的样子，“姐姐，我今天已经是很累了，要不要今天就算了吧？”
“什么很累？！”罗诗诗笑着恩了一下罗小艺的额头，笑道，“你这才是训练了一个钟头，你就喊累了？我看你就是想偷懒。”
罗小艺吐了吐舌头，“知道啦，我继续训练就是了。”
尽管是有些不情愿，但是她还是站起身，进入到了烈火凤凰的驾驶舱中。
罗诗诗驾驶则是迷彩战士机甲，这是一种各方面的性能都是比较均衡的中端机甲，外表上涂满了迷彩图案。其实这些迷彩图案并不能够起到保护色的作用，主要还是用来装饰。
“好了，开始了，”罗诗诗的声音通过战术信道传到罗小艺的驾驶舱中，“现在开始起始动作……”
王东一直是做到大汗淋漓才是从驾驶舱中出来，这个时候他身上就像是刚从水中捞出来一样，他靠在机甲上，大口大口的呼吸着。黑光的伺服系统并不怎么好，驾驶舱内的空气流通性比较差，在里面并不是特别舒服。
他看向在一旁训练的烈火凤凰机甲，它在一条长长的滑道上不同的跳跃来去，动作倒是非常连贯伶俐，再加上烈火凤凰机甲漂亮的外形，看起来让人非常愉悦。
王东的眼中流露出一股羡慕
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