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动静呼吸法的神奇连陆小风这个创造者也感到惊奇，若雪也就罢了，她的天赋之好让陆小风都汗颜不已，可是熊霸和蔡进虽然也一资质不俗但是已经过了修炼内功的最佳年龄，却在短短一个月的时间就修炼出了真气，着实出呼了陆小风的意外，这段时间陆小风本身的锻炼效果也是极好，他的身体已经很是强壮，原本只有一米六几的身高竟然在短短的一个月内长高了十厘米，让他的许多同学纷纷打听他吃了什么神奇的增高药，同时肌肉也鼓了起来，看起来有了几许标悍的气息，虽然不能和在倚天世界里强悍的身体想比却也比常人强悍几倍，他的真气虽然没有增强多少基础却是巩固之极，陆小风在传授了熊霸三人内功心法后，陆小风再三的嘱咐他们许多内功修炼的禁忌，以免三个家伙学小说里的主角乱来，弄的走火入魔什么的，并且警告他们绝不准把内功心法不经过他的同意传授给任何人，在三人都答应后陆小风这才放下心来，随后他宣布这次训练计划暂时结束，四人这才分开各自回家。
回到家中后，陆小风洗完澡后就盘坐在自己的房间内修炼九阳神功，真气在体内不断的循环运转，越来越雄厚，陆小风早就发现自己的身体似乎有些奇怪，虽然在倚天世界里的真气没有带到现实世界，但是他修炼真气的速度却是快上十倍不只，他曾经让意识入微的进入自我内视观察身体的情况，发现现实世界的身体的细胞离子似乎多了一些奇特的蓝色物资粒子，探询了二个多月后却始终没有想明白那蓝色的物资到底什么，它们潜伏在自己的基因核酸中，大部分都在潜伏，只有极少数的游离物质似乎在和自己身体融合，激发了自己部分的潜力，这也是自己修炼速度极快的最大原因，陆小风曾经用自己的体外透视查看了熊霸二人的身体发现他们体内并没有这种物质，也就是说那蓝色物质并不是人体本身就有的，而是外来注射的，他隐隐猜到似乎是叔叔李义海所为，却不知道。如何开口询问，只好做罢。
在蓝色物质的帮助下，陆小风的真气修炼速度十分的快，二个月的时间修炼几乎敢得上在倚天世界一年，绝对可以一股作气的把九阳神功修炼到第五层也就是后天大成之境，但他怕自己基础不稳所以一直把真气压制在第二层，并且经过一个月的锻炼强化自己的身体，用动静呼吸之法来巩固基础，今天他要开始放开自己的修炼体内咆哮的真气在他的强大意念的导引下循着复杂的的九阳神功路修炼，在已经十分雄厚的九阳真气冲击下许多关卡都被轻易的打通，一举突破了第五层，真气在体内犹如长江黄河般的流转，达到
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