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来又加了两项硬性条件。
固定区域，固定时间。
在脚边下画了一个白圈，能活动的范围非常小，还要求在一分钟内颠40个。
或许教育局的领导们看只会读书不会体育的孩子们很辛苦，所以带来了一个非常好的消息：
球可以掉，捡起来继续颠，只要在一分钟内。
刚接触排球的学生们在这上面花费了不少的时间，原本可以在教室苦刷题库的他们将这些时间放到了在操场上颠排球。
球实在是少又脏，让自己买。
到真正考试的日子时，排球要用考点的。
甭管少了气还是破了皮，给什么用什么。
搞明白了这一项，那另外两项也会有硬性条件。
立定跳远，男生1米8及格，2米3满分；女生1米6及格，1米8满分。
脚底下画根线，压线没分。
这种的对男生来讲没多大的难度，现在九年级的学生都是大高个，尽管身高不够但是体重很轻，随便一跳就能2米以上。
女生又一个噩梦，她们的体型、力量方面都不如男生，能不能及格都是个问题。
“排球都有正确姿势，那跳远一定会有。”
“双脚合并，双臂首先向上摆动同时身体弯曲，接着双臂向下摆动同时身体恢复成原来的状态，将力气集中在腿部，刚才的方式是为了带动腿部的力量。”
考立定跳远没有太多的规矩了，姿势不对跳的远就是本事，姿势再对也会有跳的近的。
此项目在学校的沙坑跳，一练这个鞋里就会有很多的沙。
最后一个，跑步。
男生1000米4分30及格，3分40满分；女生800米4分钟及格，3分20满分。
也是最费力气的一项。
“怎么练？也有技巧吗？”
“开跑以后速度要保持平稳，抢跑在后面会没有力气冲刺，越来越累是一定的，但不能大口呼气不然会肚子疼，要鼻进口出有节奏。”
第一次跑的小川没有在意，让开始跑的第一声他就疯了似的跑在了第一名，后面的人看他像看傻子似的。
不出所料，到第二圈时已经累的跟个狗一样了。
由原来的第一名落后到倒数，成绩也是不及格，跑完休息的时候满脸通红大口喘气，喝口水要缓好久，心脏跳动的贼快，那感觉像死了一样。
下午最后一节课上完后有一个半
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