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田、三关、三窍相互关联，共同构建起一套完整的修炼体系。每一个层的突破都代表着修士在修行道路上迈出的重要一步，也是他们追求无上大道的关键所在。
事实上，修行之路并非只有炼气一途能够臻至真仙之境。若能将肉身锤炼到极致纯粹，便可实现肉身不腐，进而成就肉身成圣的壮举；又或者让魂魄得到极致升华，挣脱肉身桎梏，保持精神不灭，同样能够最终悟道成仙。
然而遗憾的是，人类受限于寿命和天资，即便修士拥有漫长的寿元，但相较于修行所需而言仍不过是沧海一粟。因此，许多人并无余力同时修炼肉体与魂魄，于是大多数人都会选择以灵气作为成仙的核心。
但是以尘儿的天赋，自然可将三者兼顾，共同修炼至臻圆满，以达更高的几率成仙。
而炼体和炼魄对于修炼灵气同样存在着十个层次，但由于修炼者寥寥无几，因此针对每个境界并没有详细具体的划分标准。至于第十层境界，则更是鲜为人知，恐怕只有进入仙界后才能寻得其修炼之道！然而，老祖已下令让人遍寻家族内外所有关于炼体和炼魄的法门，并斥巨资在外收购相关功法秘籍。所以尘儿无需焦虑，家族必定会竭尽全力协助尘儿完成修行之路。
老祖所能告知于你的无非就是炼体和炼魄最为基础的境界罢了，尘儿了解即可，切不可贪多嚼不烂、急于速成。
具体来说，炼体阶段依次可划分为：淬体境、凝脉境、蜕凡境、锻骨境、伐髓境、炼血境、涅盘境、金身境、天人境以及成圣境；而炼魄则细分为：灵动境、开灵境、清明境、炼魂境、凝魄境、冥丹境、冥玄境、虚极境、空寂境和大乘境。
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