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兼职为该司领导们做茶，做着做着成了常规项目。打仗的时候，茶大妈也被认为是军营里的杰出代表，因为她们的存在，大大提高了士兵的士气。（这个亲身体验过，我以前工作的公司，每到下午3点有阿姨发酸奶水果冰棍什么的，它成为了我工作日里一个重要仪式，一个「我上了班」的重要心理暗示。）
300年后美国人的办公室里也开始搞这套。美国人最早的所谓coffee break，也不过是老板给予员工在工作期间离开一下办公桌的权利而已，并不会像Google、Facebook这种大司一样，免费提供吃不完的、琳瑯满目的零食和咖啡，当然这在当时已是了不起的恩惠。「咖啡歇」真正流行起来是二战以后的事，很多美国公司甚至把这一规定写进员工合约。后来的事情大家都了解，coffee
break的意义显然超出了歇一歇这么简单，还是办公室生活的一个重要社交环节，除了咖啡、茶和点心，八卦和交流（mingling）也是咖啡歇的必备哦。
<h3>咖啡歇的最佳时间是午后2点左右</h3>
大英帝国的国家卫生部门研究发现，每天下午2:16，是人体精力最弱的时候。此时，并不是喝杯咖啡就万事大吉。每个人的年龄，体重，对咖啡因的容忍度甚至性别，决定了你对咖啡因的吸收快慢。一般来说，如果你很困并喝下一杯咖啡，咖啡因至少需要15-30分钟才能对你产生作用。最专业的做法，是在喝下一杯咖啡之后，再睡15分钟。当你醒来后，咖啡因刚好起作用，你又可以继续敲键盘了（话说，我很少看见同事或朋友们2点多溜出办公室买咖啡的，如果你也是7点多才下班，3-4点是比较合适的时间。）
<h3>咖啡店是理想的工作地点</h3>
《消费者研究杂志》（Journal of Consumer Research）曾公布过一个科学发现，即一定分贝的噪音有助于创意的产生。这种「对你有利的噪音」可能来自哪里呢？一家你经常去的咖啡馆，更精确地说，那个你经常坐的咖啡馆角落。美国就有个创业团队做了个叫Coffitivity的网站（Coffitivity—Increase
Your Creativity! ），它能帮你模拟出咖啡馆的噪音。这样你即使在家工作，也可以做上一杯自己喜欢的咖啡、打开这个网站，模拟出那个你最喜欢的角落了，然后尽情创作鸟。
如果可以，我希望每周能有一
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