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这一能力要如何才能全面掌握，费恩决定通过体术的精进与身体的全面协调控制来探索。在深入思考的过程中，他灵机一动，构想了一个独特而极具实效的训练方法——游泳，尤其是负重游泳。
费恩认为，游泳是一项需要身体各个部位协调运作的运动，掌握身体重力与浮力的平衡，同样需要克服水的阻力，需要使用手臂、腿脚的相互协调配合，同时保持有节奏的呼吸，保证身体供氧的持续。
负重游泳则加大了对身体的负荷，使得肌肉、呼吸和生命力得到更全面的锻炼，让游泳效果更为显着。费恩相信这是完成生命协同的最佳方式。
费恩开始了自己的游泳计划，每天在海水中不懈努力，负重游泳、深潜，通过对海水的抗力和压力，提高身体对生命力的感知和调控。他专注于体验海水中的流动感觉，努力感悟生命力在身体内的流转。
费恩享受这一过程，随着锻炼的进行，他感受到自己在海中变得越来越灵活。海的排斥逐渐减小，技能变得越来越娴熟。这种快速的见效让费恩十分高兴，尤其在海贼王的世界中，大海占据了绝大多数面积，游泳这个技能对费恩来说必不可少。
然而，事情并没有那么顺利。不要忘了，费恩此时的位置正是无风带，是海王类的巢穴，海中充满了大量的海王类，包括一些超大型的生物。
每天，费恩在海中不断练习，负重游泳，寻找提升自己的方法。在不到一个月的时间里，他如鱼得水，游得轻盈自如，快速如同一艘快艇。他越来越适应水中环境，但负重也在不断增加。
随着时间的推移，费恩在水中游动的动静引起了越来越多的注意。海王类纷纷被吸引而来，形成了一场危险而刺激的追逐戏码。费恩游走在海王类的周围，引导它们的注意力。水中的追逐戏码拉开了序幕，费恩灵活地躲避着海王类的攻击，而他的身体也在不知不觉中发生着变化。
他开始感知到海水中微小的波动，这不是普通人能够察觉到的。一股奇异的力量在他体内涌动，他似乎能够看到水下的景象，感受到海王类的心跳和呼吸。
费恩的负重游泳不断升级，海王类的数量也随之增多。他的感知力变得越发敏锐，能够预知海王类的攻击路径。这种感觉如同一种神秘的力量渗透进他的灵魂。
在追逐的危机中，费恩敏锐地避开了一次又一次海王类的攻击，身体似乎融入了大海的韵律，与这片神秘的水域达成了某种默契。在一次优雅的转身后，费恩成功甩开了最后一只海王
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