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天小成境，二层功法练成为大成境，三层则为圆满境。
天行将练功所需之辅助药物到药王阁配齐之后，又找来一个大木桶，此前他已了解过，宗门有特意为炼体者准备的锻体室，只要付出一定的灵石便可进入其中修炼。
锻体室，有为初练者提供的木人桩，无需付灵石可免费使用，铁人桩一块灵石可击打十日，还有收费更高的乱石阵，由于需耗费灵石启动法阵，一个月需十块灵石，最强的锻体室是生铁阵，一月需二十块灵石。
他交给门口值守的师兄十块灵石，将木桶与草药搬进铁人桩锻体室，嘱咐其灵石无论超出还是不足，均待日后结算。
随后便紧闭大门，开始了击打铁人桩。
每日白天不停的击打铁人，夜间便打坐炼化土元丹，之后便让值守师兄用他买来的金樱子，黄精，百年人参，牛大力，巴戟天等众多补气血壮筋骨的上年份的草药熬制药汤进行药浴。
如此持续炼体从开始的体魄迅速强化，到后来慢慢效果渐微，一个月时间过后，他便退了铁人桩锻体室，进入了乱石阵锻体室。
所谓的乱石阵，是宗门在一大间房屋顶上用铁链吊下一块块高低不同，大小不一的石块，阵法开启，石块便向中间击打，用以锤炼炼体者体魄。
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