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则以后修行得走不少冤枉路。
“但是当修为达到练气境后期，也就是七重之后，修炼难度会陡然增大！”
舒长老说到此处脸色也是凝重起来，连旁边的两位执事也竖起耳朵认真听了起来，显然三人都在这一步遭受了不小的磨难。
“后期除了日常的积累，需要不断的将灵力转化为清气用来改造肉身，其中的消耗远胜于前期中期的修士；而修为很容易在此停滞不前，老夫的猜想是练气境的肉身已经到了极限，想解决这个问题就需要锤炼！”
“当然这锤炼不是简单的挨揍。”一句话逗得满堂开怀舒长老神态也放松了许多，
“锤炼既指肉身也指体内灵力，不断拓展自己的极限！”
叶宣听到似乎有些明白，到练气境后期时修士已经不同程度的进入了瓶颈期，一些人甚至还没有到练气境九重的修为就丧失了潜力，究其原因就是基础不牢固。
肉身不够强，容纳的灵力不够多，灵力太过虚浮，使得修为如水面上的浮萍不扎实。在这种情况下舒长老的方法就是锤炼肉身和灵力，实力晋升时不会出现后力不足的情况。
叶宣摇了摇头，这位舒长老恐怕也是根据自己当年的情况总结出来的办法，不能说没有用，但还没有道清本质。根据他从无量药典里面了解，炼气境后期的修士为了进入化灵境，体内的灵力会经过一个量变产生质变的过程，灵力化元。
练气境浊气尽清气生，清气改造修士自身使其与天地灵力更为亲和，为了容纳更多灵力，除了肉身的改造，灵力也会不断的提纯压缩。到一定地步，灵力就会转化为能量更为庞大的灵元，这才是化灵境以上修士的基础。
内门可以提供各种高等功法，修行以后转化效率可以提升许多，而丰富的修炼资源更是保障了这一过程。再加上有各种化灵境及参机境长老指导修炼，内门弟子才有机会不断提升修为，这一点远非外门弟子可比。
“这位舒长老能提出锤炼的方法，悟性不可谓不高，若是有名师指点恐怕修为不止于此了。”叶宣再度庆幸自己有典藏的指导，不用走这些弯路，否则年华逝去修行也几乎到头了。
舒长老的讲解让在场弟子有了不少感悟，不知不觉已经过了小半日，在大家的不舍眼光中舒长老结束了他的授课，转而由两位执事开始讲授道法。
林执事十分和气先进行答疑，几个外门弟子举手询问修炼遇到的一些难题，他都一一回答，并就此引伸出一些修行要点。坐到一旁的舒长老
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