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这样不但可以按照原本的计划进行,而且很多进程都可以拉快一点,也算是意外之喜了。
“你就这样不断地做伸展动作,每一次做十个为一组,不用坚持太长的时间就几十秒就可以了,然后就休息一下,再进行!”
李仁向我淡淡的叮嘱,接下来也没有怎么看我的动作,就直接低头重新去整理他的那些东西,而且还不断地发出唉声叹气的语言,仿佛很苦恼,要用哪一个一样。
听到他的话,我也没有丝毫的犹豫,就直接开动了起来,不断的拉长伸缩自己手里的东西,不一会儿手臂就有一种酸胀感。
这种感觉是练武的时候经常遇到的,用现代科学的方法来说就是乳酸在进行堆积,不过我一向都是习以为常的。
尽管现在双臂之间有一些虚弱,使不出全部的力量,但是仅仅只是拉伸这样简单的动作,即使是不断重复,很累,也勉强可以接受。
我就这样不断的拉长,然后再轻轻的放开,大概做了二十几组动作的时候,李仁总算是抬起了他的头制止了我的动作,我颇为疑惑的看著他,难道又要换什么动作吗?
“现在你做的已经差不多了,等一下把这个给你用上!”