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，单臂引体向上，上坡蛙跳的进阶训练。
还有平衡性训练，感知训练，反应训练，抗击打训练…”
李无飞听得脑袋都乱了。
：“停停停…你哪来的那么多训练，我感觉你这一套坚持下来，没修炼天赋的废物都能达到武徒境巅峰了。
要不自己把训练方法写下来出一本辅助类武学得了。”
李无忧苦笑的摇摇头，李无玄倒是眼前一亮，感觉这事能行。
：“吃饭，吃饭。”
李无忧拉着两位表哥来到石桌，准备吃饭，经过一上午的训练，三个人早就饿了。
：“小三子…你多会整了这么一个半兽人的下人，老爷子没和你发火啊？”
李无飞吃着东西扫了一眼科亚。
：“发火？为什么发火，难道不是因为你们这些当兵的没保护好百姓才会有他们的出现。
他们做错什么了？”
一句话怼的李无飞接不上话。
：“额…你这么一说…好像，是有点道理哦…”
看着陷入沉思的李无飞，李无玄更在意李无忧的变化。
：“你变了，跟以前没有一点相似之处，可以说你从里到外的换了一个人。”
李无飞的话让李无忧差点一口噎住。
“这大哥的确是个稳重，聪明，有主见的人。”
三人正在吃饭，李无忧小院的门被人推开了，一个小丫头刚一进门就看到三个光膀子的男人围在一桌吃饭。
“妈呀！”一声捂着脸就跑出去了。
李无忧一脸疑问。
：“这是谁啊？我这院子平时可没人来的。”
李无玄拍拍李无飞，又示意李无忧穿上衣服。
：“我和无飞怕是要先告辞一步了，那是婶婶的贴身婢女小兰。”
三人刚穿好衣服，一个妇人带着刚刚逃跑的小兰踏进了院子。
：“你这丫头，三个男人光膀子你怕什么，都是自家的少爷们。”
数落着小丫头便来到了石桌前。
：“婶娘…”
李无玄，李无飞两人朝着女人恭敬的行礼。
：“嗯，无玄和无飞你们俩都回来了啊。
不知道你们兄弟都在，我这刚回来，听说无忧受伤失忆了，就让小兰喊他过去瞧瞧，结果她回去和我说院子里有三个光膀子的男人…”
李无玄拉了拉李无飞的衣角。
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