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第14章 总结,展望 (第2/4页)

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,确认了一件事:血灵米极其难吃!

那股血腥味真的令人作呕,都把江岚整出心理阴影了!

怪不得被叫成坏米,之前没尝过,江岚以为自己撑得住。

事实证明,还是他太天真。

于是,江岚拿出了百香米,混着煮,还加了大量的葱姜蒜,去腥!

总算,一锅淡紫色,上方漂浮着大量葱姜的米粥,成形了。

江岚尝了一口。

“嗯,味道虽然怪怪的,不过比之前的好多了!

一碗粥喝下去,便饱了。

全身热气腾腾,好似有使不完的力量,感觉身体有些雀跃,总想着活动活动。

江岚顺遂心意,跑步,体操,蛙跳,俯卧撑。。。。。。

前世能想到的锻炼,挨个翻出来。

别说,前世蛮讨厌的锻炼,这次,感觉不一样了,锻炼时,有股暖流流淌全身。

一点都感觉不到疲惫,在这大冬天里,感觉像是泡在了温泉,别提多舒服了!

“要是前世锻炼能这么舒服,我也能有8块腹肌!

江岚锻炼了2个小时,热腾腾的感觉开始消退,肚子开始叫了。

“时间过的真快啊,不知不觉已经锻炼了2小时了,肚子开始饿了!

江岚把粥热一热,继续喝,继续锻炼,一天便在江岚的实验中度过。

经过几天不停地计算,整出了最佳的比例。

“一天,要花费一两血灵米和百香米,加点葱姜混煮成粥!

“刚好可以分成3次,早中晚。

然后便是每次喝完锻炼2小时,一天6小时,之后的提升便不大了。

百香米倒是没问题,而除了做种的,血灵米还有30斤左右,一斤够江岚吃10天。

30斤,够江岚吃300天了!

当然,这是以现在的食量计算,之后或许会变多,但撑到下次收成也是没问题的!

如此,四合院内的大家,看到了奇怪的一幕。

江岚一天三顿粥,吃完还要去做一些奇怪的动作。

大伙都以为孩子中毒了!

有一天,江岚又准备喝粥锻炼,被江父拦住了:

“你这啥情况啊?这东西能吃不?”

江父指了指淡紫色的粥,问道。

“可以

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