天才一秒记住【久久中文网】地址：www.99lzw.com
，邵华只是给她纸跟笔，给她找点事做，不然哥哥姐姐们都在做作业，就她一个小奶娃，在一旁悠悠闲闲的，也正好磨磨她懒散的性子。
秦厉转了一圈，最后走到邵华跟前，发现她也在纸上写写画画，奇了，凑过来，“邵大厨，你也有作业？”
邵华手上不停，“这是食堂的新菜单，以后就按这个做每天的菜，这样有规划，采买也好根据这个进食材，省得买多了浪费。”
等她停笔，秦厉拿过纸一看，白纸上列了表格，从周一到周五，分中午和晚上两餐。
比方说周一中午，有水煮鱼，甜酸里脊，西红柿炒鸡蛋，酸辣土豆丝，栗子焖鸭肉……，配汤是排骨裙带菜汤。
再比方说周二中午，有肉茸茄子，海胆蒸蛋，炒三丝，莲藕花生猪脚，炒小土豆……，配汤是紫菜蛋花汤。
邵美琳写完了，凑过来看热闹，“哇，妈你这个菜单比我们课程表都复杂。”
可不嘛，邵华想这份菜单是用了很多心思的，力求在营养搭配均衡的基础上，争取美味又健康。
毕竟家里四个小的，从托儿所开始，到上高中，都要在食堂吃饭，用点心思是十分有必要的。
再说了，一起吃食堂的有那么多孩子，自己家的孩子是宝，别人家的孩子也不是草。
做一天和尚撞一天钟，既然干了这份工，就要尽全力，花心思地干下去。
秦厉一边看一边咂舌，“你这菜单也太全了，我们部队食堂都没你这么折腾。”
部队轻餐便饭，做菜的一般是炊事班的伙头兵，自然不可能面面俱到，操心到什么荤素搭配上，一般都是看采买买了啥，就做啥。
以前的学校食堂也这样，不过既然邵华来了，就要按她的规矩办事。
邵华抬起下巴，“你这是夸我呢，还是损我呢。”
秦厉竖起大拇指，“损……，不是，夸你呢，夸你人美心善又聪明，换做一般人，指定想不出这么好的菜单。”
不过嘛，这菜单做的再好，邵华的厨艺再好，自己工作日也吃不到，只能等周末才能一饱口福。
秦厉酸溜溜地拍了拍四个小孩的肩膀，“你们可得多吃点，别白费邵大厨的苦心。”
秦鑫转了转眼珠，道，“爸，你放心，我指定餐餐吃得光盘。”
他伸出三根手指，“我们现在可是长身体的时候，得多吃点饭，爸你以后多给我们点饭票，至少得一天三块钱。”
秦厉真想揍他，“
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！