天才一秒记住【久久中文网】地址：www.99lzw.com
大的白眼，“我这不是高兴吗？舒情这孩子饿了两天了，现在终于能吃饭了，我高兴。”
舒情则是抬起小脑袋，略带尴尬的道：“那个，阿姨，您，您随便做点吧，什么都可以。”
秦墨唇角微勾，轻抚着舒情干煸的肚子，笑道：“饿坏了吧，等我，我马上就给你去买好吃的。”
舒情眨巴着漂亮的眸子，乖乖的点头：“恩！”
随后，他喊住老妈：“妈，你再回家做饭，来回的路上就要耽误一个小时，舒情两天没吃东西了，饿坏了，楼下有一家很好的月子餐，我去买些有营养又好吃的回来。”
随后，他带上口罩出发了。
舒情终于能吃东西了，他悬着的心终于落下。
当他来到月子餐中心时，这才知道。
原来，产妇生完孩子后，吃的东西也是相当的讲究。
一定要讲究营养均衡。
不仅对产妇的术后恢复有帮助，还能提高母乳营养。
在饮食方面，老有讲究了。
尤其是月子期间，有好多东西不能吃。像舒情刚刚生完孩子，身体极为虚弱，这种情况下，她需要排恶露，修复组织，增强体质，同时还要注意保养。
很多漂亮的女人生完孩子后，皮肤松弛，脸上长有斑点。
若不科学保养，颜值会瞬间拉垮。
舒情可是校花，秦墨可不想让她为了孩子们成为黄脸婆。
第一阶段（第一周）以养血、补血、化瘀、祛恶露、排毒、利水为主。
可以帮助子宫将污血排出，促进子宫收缩，尽快恢复子宫正常功能。
秦墨点了黑木耳猪肝，山药鸡丁，荷兰豆炒藕片，炒青菜，又点了一份营养的小米粥。
还外加一些水果拼盘，全是对产后恢复有帮助的水果。
当他把餐点放到舒情面前时，她整个人愣住了。
“秦墨，这么多好吃的，全是给我的？”舒情看得眼睛直了，口水都要流出来了。
秦墨则是宠溺一笑：“对，这些全是你的，妈妈那份在那，今天你想吃多少就吃多少。”
“可是，我，我我现在做月子，这些东西都能吃吗？对母乳会不会不好？”
“放心吧，这些是最符合你现在身体状态的餐点，吃了不仅对身体好，对母乳也有帮助，最主要的是，还能起到美容养颜的效果。”
“美容养颜？”
“你可是咱们学校的颜值
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！