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会上瘾，真的。
接下来的内容是我亲自实践过并整理出来的早起攻略，每一条都是人类中顶尖的智慧发明或发现的方法，我切切实实的从中受益。这些方法如果你不看，你可能自己一辈子都想不到，但是你看了，它就会潜移默化你的行为，最终使你受益。
早起很难，但只是难在第一步，也就是让你接受早起这样的生活模式，因为找借口晚起太容易了。跟着我说的做，一旦你体验到了早起的好处，早起一点都不痛苦，早起是轻松加愉快的。
记住，从此刻起，做正确的事，不要做容易的事。
改变你的红灯思维：早起？我办不到啊！太难了！
不是教早起么？「红灯思维」是什么？
如果你不先转换自己的思维模式，就算你学会了怎么早起，也会很快就被困难击溃，你会给自己找无数个借口，就为了早上多睡一分钟。或者你压根就不去尝试，然后就断言我说的都是胡扯。
我先来告诉你什么叫「红灯思维」
例1红灯思维
甲：我发现咱们这儿好像没看见卖烧烤的，咱俩合伙开个烧烤摊肯定能赚钱。
乙：你别闹了，没人开肯定是说明没人吃，不然早就有人开了，还轮得着你？
例2红灯思维
甲：我发现咱们这儿好像有很多卖烧烤的，咱俩也开个烧烤摊肯定能赚钱。
乙：你别闹了，这么多烧烤摊，竞争多激烈，人家凭什么上你这儿来吃啊！
例子中的乙就是典型的「红灯思维」，在遇到问题时先不假思索的找论据否定这件事情的可行性，以此来彰显自己英明神武、未卜先知，假设例子中的甲真的去做了烧烤最后失败了，乙肯定会冷嘲热讽，我说什么来着，早就告诉他不行了，非得去试，然后感觉自己真的非常睿智，并更加坚定了自己的红灯思维模式。
生活中乙这种人并不鲜见，「红灯思维」确实能帮你抵御一些风险，但同时会让你错失大量的机会。
所以请用「绿灯思维」去想问题。我可以教你早起方法，但是请跟着我说的做，不要质疑说自己做不到，我们都是芸芸众生，我能做到的你告诉我你做不到？我只能说您太抬举我了。
例3绿灯思维
我：哇，早起太好了！太爽了！我以后要天天早起！
你：早起？我也想早起啊，你可以教我怎么做吗？
我：当然，往下看。
「绿灯思维
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