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。”
“重阳祖师又上承钟吕二祖，即【正阳帝君】钟离权、【纯阳帝君】吕洞宾。”
“说起来全真各脉的修行之道大致相同，都是一个【纯阳之道】。”
吕谦点了点头，这些他都有了解。
全真道统可以上溯到老子，并尊【东华帝君】王玄甫为全真道的始祖，历史源远流长。
“你应该被传授了武当的【金液还丹】了吧？”
方洞天看到吕谦点了点头后接着说道，“我白云观的丹法也可称为【焚身炼神】。”
“第一步为【淬炼阳魂】，你可知魂魄的区别？”
吕谦认真地听着讲解，闻言回答道，“天地自混沌初开，由此分了阴阳清浊。”
“《云笈七签》有言：人身与此相同，魂乃人身清轻之气所化，上升泥丸宫天心之处；魄乃人身沉浊之气，下沉附于凡心脏腑之处。”
“魂魄二者之于人身，便如那阴阳二者之于天地。”
方洞天赞叹地看了看吕谦，这年头能静下心去送诵读道藏的人不多了。
他对于吕谦愈发看好，“没错，人自降世之后，后天识神欲发强大，渐渐便做了人身之主。”
“人每日又食五谷杂粮，其中含有的世间浊气日渐损耗蒙蔽元神。”
“寻常修行者以自身精气逆反而上，弥补元神的损耗，但此法事倍功半，只不过是碗破钉碗、杯漏补杯之举。”
说到这，方洞天摇了摇头，颇有些自傲地说道，“但我白云观的淬炼之法不同。”
“【淬炼阳魂】乃是用自身精炁，辅以天地间的乾阳之气，让自身元神不断壮大。”
吕谦听懂了，这两个法子一个是亡羊补牢、及时将损耗弥补，另一个则是加固碗和杯子让水不漏的同时将容器做的更大，从而容纳更多的水。
这样一比较，还是白云观的法子更高明。
“我先传你口诀和行炁路线图。”
说着，方洞天从榻上走了下来，伸出手指朝着吕谦眉心一点。
霎时，吕谦就感觉到脑海之中一片清明，同时一篇经文出现在了自己的脑海中。
“你先按照经文走一遍试试。”
“是！”
闻言，吕谦立刻五心朝天盘坐在蒲团上，双目闭上的那一刻便入了定。
这样的静功修为让一旁的方洞天更加满意。
入定之后，吕谦按照脑海中的经文，将自身精炁汇聚在天心
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