天才一秒记住【久久中文网】地址：www.99lzw.com
就浮现出一道道裂缝。
“咔嚓……”
没过多久，这些裂缝就变成了碎渣，汹涌的气血不断渗入一根根筋当中，淬炼和提升着每一根筋的强度和柔韧度。
外锻三层，练筋突破！
随着五行气血的淬炼，原本有些僵硬的筋，开始变得柔韧起来。
伸缩强劲，灵活敏捷。
短短数十个呼吸，陆长靖就变成了健身达人。
一字马、高劈叉、斜字马……对他来说不过是等闲之事，甚至更高难度的体操动作他也能够施展出来。
在体质增强的同时，陆长靖的全身各处也得到了增强，其中自然也包括筋。
所以陆长靖的每一根筋原本就极为坚韧，此刻又得到了气血的淬炼，可谓是如虎添翼，远远地超过了同阶武者。
四十倍于同阶武者的体质，带给陆长靖的乃是无比雄浑的修炼根基，即使刚刚入门，就已经赶得上别的武者大成圆满了。
轻轻松松做了几个劈叉，陆长靖满意地点了点头。
有了这样的身体柔韧度，以后在闺房里就更快乐了。
即使有些动作嫔妃们做不到，陆长靖也可以配合她们。
“啪……”
刚刚想到这里，陆长靖就忍不住给了自己一巴掌。
正在修炼呢，都在想些什么乱七八糟的东西，就不怕走火入魔吗。
不过以他现在的体质，就算是走火入魔，只怕也伤不到血管分毫，而且第二天还能够恢复。
那就没什么事情了，继续巩固和适应好了。
虽然刚刚突破，按理说需要足够的时间打牢根基，但是陆长靖丝毫没理会这些修炼常识，又服下一枚五行丸。
很快修为境界再次迅速增长，等到子时一过，随着体质的增加，丝丝缕缕的奇异力量也稳固了他的修炼根基。
藏形匿迹、强身健体、树大根深……每一种不朽魔体的特性，对他来说都堪称神器。
感受着宛若山岳的根基，陆长靖满意地点了点头，不再继续修行，泡了一会儿千年玉泉以后，就开始休息了。
第二天翻阅奏折的时候，曹文正刚刚离开，就听到外面传来喧哗之声。
“陛下，臣有要事启奏，还请陛下开门！”
陆长靖讶然，曹文正不是让人拦着群臣，不让他们轻易来御书房吗。
自从穿越以来，他还没有见过大宁皇朝任何一个朝臣，今日这是怎么回事儿
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！