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一番思考后，费恩初步定下了修行计划，早上起来后，跑步训练，围绕院子周围100圈晨跑，激活沉睡的身体，激发全身活力，同时也锻炼自身耐力。
这样的锻炼，也能进一步提高新陈代谢能量，进一步消化吸收食物，促进蜕变能量积累。
然后就是准备一天的食物，这必须在上午完成，不然影响一天的计划。
下午，费恩进行力量训练，他知道弱小时，力量训练是提高整体实力的最有效手段。
他会在院子中不断的进行着力量的压榨，重复不断的进行着简单的举石动作。不知疲倦下，直到手臂精疲力竭为止，然后就是负重深蹲，同样到腿力竭。
简单的事情，不断的重复，费恩除了巡视陷阱，准备食物外，其他时间都在修行中，日复一日。
当然长久的坚持做这样的事情，对普通人来说，是非常困难的，也是几乎不可能完成的事情。
但对带了系统的费恩来说，显而易见的战力增长与努力就能够带来回报的事情，不拼命做就是对生命的不尊重。
也仅仅只用了半年的时间，费恩的实力就有了较大的突破。他用于训练的石块有了大的变化，之前的较小的石块，都已经不见了，现在的，起码几百斤重量。面板也有了变化。
人物：尤伦特·d·费恩
年龄：8岁
资质：lv3天赋异禀
技能：无
蜕变能量：1100
战力：准尉
没错，实力蜕变了，准尉级别了，可千万不要小看这个准尉实力，看起来好似不怎么样，但在在一些小的基地中，二把手级别也只有准尉实力而已。
千万量级的海军，军官的数量少之又少，差不多只有接近万人的规模。在漫画中经常看到中将和大将的身影，但不要误以为那才是常态，要知道，漫画中所看到的，是整个世界的高光汇聚。
实力能够迅速突破，费恩很清楚，是得益于天赋异禀资质的加成。
毕竟整个世界中，平凡的是众生，稍微有点资质的都会脱颖而出、鹤立鸡群，而天赋异禀就更不要说了，只要不意外陨落，成长起来，无一不是强者。
从费恩身上也能瞥见一二，就算没有体系化的修行方法，只是简单的几个动作，加上不折不扣的执行。
半年时间，他的战力就有了突破，由此可见天赋异禀的含金量。费恩估计现在的资质应该都已经处于世界的顶尖了。
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