天才一秒记住【久久中文网】地址：www.99lzw.com
四分之一大小的空间，其余地方都是空着的，也正是在这里，孙老几次考校他的拳法，给老人他许多指点。
孙老吃饭喜欢清淡，刘大岗点了一个地三鲜，一个大烩菜，一个酱牛肉，外加两份百宝饭，有荤有素，以素为主，而且样数很多，基本把市面上能够找到的黍米、蔬菜、菌菇之类一网打尽。孙老不喜欢喝酒，不过对于老酒还可以，因此又点了一瓶老酒，高速服务员孙老来时上菜，就开始坐等。
时隔许久，再次面见孙老，刘大岗心里还有些小紧张，因此，也坐不住，在屋子里转悠起来，后来应景生情，不由自主的拉开架势，打了一套太极拳。
无论是哪一派太极拳都要求练习者心静意导、呼吸自然，进而能够思心静专，用意念引导动作，好象书法、绘画要求意在笔先，胸有成竹一样，打太极拳也要求先在心，后在身，以意导静，行意合一。
在未动之前，就先要端正姿势、呼吸自然、心静气和、情绪安宁、排除杂念、集中注意力，一切安排就绪，自觉全身放松，心静气和，然后开始动作，在动作过程中，不断用意来指导每一动作。