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就醒了。
五年的军旅生涯让他养成了早起的好习惯,洗漱完毕后,就来到院落里,做起了单手俯卧撑。
姿势标准,速度匀速。
一般人做俯卧撑,越往后就越累。
唐朝却不是这样,越做到后来,他反而越轻松,速度越来越快。
“998......”
“999......”
“1000!”
他一边做,一边计数,做完一千个后,他就从地上跳了起来,一点也不带喘的。
没做休息,他继续沿着别墅跑圈。
这是唐朝每天的锻炼量。
上午在锻炼中渡过,等结束时,已经过了中午十二点。
“叮铃铃----”