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我渴望宋朝认出我，又害怕他认出我。
直到，我在饭店门口，看见宋朝和一个女生拥抱亲吻。
那个女生皮肤白嫩，精致的卷发垂落在胸前，丰腴却魅力十足。
我忽然就明白了，宋朝只是不爱我。
我不应该为了这样一个人，变成这幅鬼样子。
我删除了宋朝的微信，拉黑了他所有联系方式。
我扔掉了体重秤和食物秤，不再计算卡路里。
最终，在三个月后，成功养回了姨妈。
看见食物，我的第一反应不再是卡路里热量。
而是这个食物我想不想吃，喜不喜欢吃。
我不会再强逼自己吃下不喜欢，但已经在计划之内的食物。
我不在抗拒和朋友聚餐，不再担心出去旅游会长胖。
我学习了更多减重知识，看了许多纪录片，也对饮食障碍有了更多了解。
我开始健身减肥，搭配减脂餐，合理运动。
我依旧喜欢美，但这次选择换个方式去追寻。
走出深渊后，我想拉泥潭中的人一把。
我在网上分享自己的减肥心得，劝诫大家不要节食减肥。
所以当我发现路可可节食减肥后，我不遗余力地帮助她。
我不想她重蹈我的覆辙。
我尝试救赎过去的自己。
虽然路可可废了，但我很庆幸，在路可可事件后，暴食症群体和厌食症群体得到广泛关注。
她们不再是阴暗角落里夹缝求生的怪物。
她们开始坦露自己的弱点，拯救自己于泥沼。
而救赎之路，从不会晚。
它就在那里，只等你踏上去。