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所以对于自己的要求也提高了。
一组做完，16个，沈凡感觉和平时做10kg一对是一样的感觉！
撸起袖子加油干！
力量和身体素质都增加了，训练的量也自然要加上去。
沈凡估计，自己在这种情况下，体重应该会有一个快速增长的阶段！
而正在此时，系统来了提示音。
“叮！”
“触发任务：健身达人”
“任务要求在健身房有效健身时间累计达到10000分钟，任务奖励开启商城科技类，可分配属性值10点，积分+10000”
“任务阶段一累计100分钟，奖励手速+2，力量+2，积分+500”
“任务阶段二累计1000分钟，奖励魅力+2，敏捷+2，积分+1000”
“任务阶段三累计3000分钟，奖励手速+2，速度+2，积分+2500”
“任务阶段四累计6000分钟，奖励降龙十八掌熟练度+3，凌波微步熟练度+3，积分+5000”
沈凡呆呆的听着系统的提示音，震惊！