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ldquo;你对自己的定位心里有谱，你的问题不在选择上，而在于对本职工作没有信心。”我指出了问题的关键。
“是的，”晓岚说，“不知道为什么，我对自己的评价挺低的。似乎我的情商也比较低，容易受那个领导的影响，甚至还有些叛逆。”
这里面有故事。
“我想听听你在本职工作中的情况，有没有过成就感？领导对你的评价具体是怎样的？”
对于这个问题，晓岚似乎特别有话要说。
虽然最初是托关系获得这个职位的，虽然也因家人安排并非十分情愿，但是晓岚工作上一直勤勉，自认为能力还行。在她看来，领导似乎就是一个吹毛求疵的完美主义者，以自己的水平，一份出差报告在别的部门一遍就可以通过，但是会被自己的领导要求反复修改三遍。“这已经不是客观的评价了，”晓岚抱怨道，“我感觉领导是故意和我过不去。”
时间长了，自己也会有很多的叛逆和对抗，心想：反正我也不怕你，你能把我怎么着？一来二去，关系就搞僵了。
这似乎是职场人际关系问题，但我看到的是，晓岚对工作和领导评价的在乎，甚至被这样的在乎限制了。
“领导会怎么说你？”我问道。
“会说我不用心，是个不用心的人。”
“那你是怎么看待这个评价的？”
“心里挺别扭的，或许确实没做好工作，但是被批评还是觉得不舒服，可能我自己就是太大条了。”说到这里，晓岚爽朗地笑了。
“我们可能要区分两件事：你做某些事情的时候是否用心，和你是不是一个用心的人，这是两回事！一个是对具体行为的评价，一个是对人的评价。”
“如果你混淆了这两种评价，把接收到的负面信息作为对自己的评价，你就会觉得自己真的不行，至少会本能地逃避那个给你带来负能量的工作场景，于是会做出不理性的职业判断。”
“如果你把这种评价仅仅看作是具体行为的不用心，这就有很多的可能性，比如你就是不愿意做好，比如只是这一次你做得不够好。”
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