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先天真气淬炼肌体。而真灵境分为九品，由低到高，循序渐进。”
“师尊，弟子有一事不解。”
“什么事？”
“武道修炼不需要修炼功法吗？”
“你指的是什么？”
姜羽犹豫了片刻说道：“比如《降龙十八掌》《如来神掌》等修炼掌法的武功？”
“当然有，武道修习，主要为修炼己身，其次是武技的修炼。大道至简，武技只是作为一种力量承载，可以加强武修的技击之力，但不能从根本上改变武修实力。就比如你现在是一品武徒，你的敌人是一品武士，你不可能依靠武技战胜他，因为他的力量、体力、敏捷度、感知力都要胜过你。所以说，你可不能避重就轻，误入歧途。”
“弟子明白了。”
“当然，为师不是说武技无用。武技可以在同境界提升你的战斗力，可以完成跨品阶之战，也是必须要修炼的。为师回去整理一下，找几种适合你的武技传授与你。至于你说的《降龙十八掌》和《如来神掌》，为师没有这两种武技。”
“谢谢师尊。这两种武技是我胡诌杜撰的，师尊不必当真。”
“你这臭小子，听名字为师还以为这两种武技是很厉害的技法。”
狄老笑着扇了姜羽一巴掌，继续说道：“被你这臭小子一打岔，为师都不知道要说什么了。”
姜羽连忙说道：“师尊该教我真灵境的修炼之法了。”
“不错。真灵境其实简单，我这里有一本书，可以助你修炼到敕心境。”说着狄老掏出一本书籍，递给姜羽。
“这本书叫做《武道修炼精华版》，是为师当年修炼所用的，在这恒岚国也是弥足珍贵的，包含了真灵境、道启境、凝神境和敕心境的修炼方法。为师在里面标注了修习要义和自己的一些感悟，希望可以帮助到你。”
姜羽接过书，翻开书皮，第一页写着‘武道修炼精华版’六个大字，乃是行书。右下方有一枚硕大的印记，写的是‘恒岚国武院印发，云纪年35020年’。印记下方还有一行小字，写的是‘零售价60银币’。
姜羽看完忽然有一种欲哭无泪的感觉。别人穿越，要么有师尊灵魂附体，武窥天人；要么可以寄居戒指，道法高深。而自己的师尊尽是给自己一些破烂玩意，这明显又是一本烂大街的书。
狄老看着姜羽逐渐皱起的眉头，尴尬道：“臭小子，别不知好歹。这本书虽然价值不高，但也是先辈高手所著。何况里面还有为师的
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