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训练计划，明白其必有好处的比比鸟当然不敢不从，于是只能苦着一张脸，在空中慢悠悠的飞行。
其他宝可梦由于实力提升，几乎用不上的强制锻炼器，在小茂手中重新汇总并修理，大幅度提升其束缚的强度，使得令原先宝可梦苦不堪言的强制锻炼器再次发挥作用。
由于飞行速度有意降低，导致在比比鸟的飞行当中，强制锻炼器无时无刻不再锻炼其每一块肌肉，在其肌肉酸爽当中，实力也在慢慢提升。
对于飞天螳螂这位训练狂人，小茂自然也不会厚此薄彼，同样拜托娜姿队伍当中一位超能系宝可梦与其陪同训练。
喜欢表演杂技的魔墙人偶，在飞天螳螂不解的目光中搭建空气墙壁，自娱自乐一会儿之后，施展出超出飞天螳螂想象的恐怖念力。
在魔墙人偶细致入微的念力操控下，飞天螳螂只觉得得双臂无比沉重，几乎无法抬起。
可这样正好激发出飞天螳螂前所未有的斗志，虫系能量在体内疯狂上涌，锋利双臂处更是显现出淡淡的虫系能量。
“飞天螳螂，你的刀还可以再快一点，同时也不要太过在意技能的厉害程度，适合自己的才是最好的。”
在小茂的指引下，飞天螳螂有意识将虫系能量覆在体表，减轻念力力量的同时，挥动双臂施展技能时所爆发的力量更为强劲，并且减少之前对于能量的浪费。
“阿柏蛇，继续训练，淬炼自己的肉体，再过段时间可以尝试进化，我会帮你补充好营养。”
在野外生活多年，阿柏蛇的实力早就触碰到初始形态的顶端，其立足之本的毒系技能更是因为体内毒囊未发育完全，根本无法进一步提升威力。
因此目前所能做的，无非就是提取更多的能量并锻炼肉身，以此突破极限进化成阿伯怪。
阿柏蛇明白小茂的意思，穿戴好强化完的锻炼器之后，便自主锻炼肉体力量。
至于新加入队伍不久的大钳蟹，以及刚刚从大木博士那边传过来，安放在娜姿队伍当中的电击怪，则是效仿队伍中的几个大哥哥大姐姐之前的做法，互为对手在旁边进行小强度的对战。
吩咐完各自的训练任务，作为训练家及其培育家的小茂，在娜姿的陪同下，开开心心地烹饪美食，为宝可梦的训练做好后勤保障工作。
娜姿在旁边观看小茂洗菜，切菜一会儿之后，由于想要为队伍贡献一份力量，于是便凑上前，瞪大双眼直勾勾地盯着小茂。
由于实在无法抗拒这副姿态下
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