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，这些日子以来由于坚持锻炼，他也逐渐形成了自身特有的生物钟，以至于每天早晨他都是自然而然地醒过来进行早锻炼。
通过这些时日坚持不懈的练习，他感觉自己身体已经能轻松自如地运行小周天，精神旺盛，丹田饱满，按照《神龙真经》对第一层筑基期的描述，显然完全符合。
一切都在掌控之中，这令王浩很满意，自己的坚持不懈获得了应有的回报，如今让他赤手空拳打倒三两个普通大汉应该没问题，再多恐怕就力有不逮了。
迅速起来穿好了衣服、麻布鞋后，王浩轻轻推了推赵莹的身子，叮嘱道：“丫头，快醒醒，吾外出有事，很快便会归来。待吾走后，你关好房门可继续安睡，注意安全！”
“阿哥，天还未亮，你起这般早作甚？再陪奴家歇息一下吧！”赵莹揉了揉惺忪的美目，含含糊糊说道。
“吾每日早晨皆是这般早起来，有晨练的习惯，如此方可强身健体，这个你勿用管，关好门继续歇息便是了。”王浩淡然地回答她时，身形已经到了门外。
赵莹见他这么说，也就不再多言，起身披上衣物，迅速关好房门，确认没有问题才接着躺下席，盖上麻布薄被继续入睡。
下楼后，王浩看到昨日那管事小先生依然站在柜台边，见他下楼来，似乎是有要事出行的样子，他面带微笑朝王浩微微颔首，算是打了个招呼，王浩也朝其微笑着回礼，随后迅速拔腿走出传舍大门。
此时，天空已经出现了一抹鱼肚白，黎明即将来临，早晨的空气格外清新。王浩深深呼出一口浊气，调整好状态便提起双腿跑了起来，一边跑一边加速，沿着尚且人流稀少的街巷往西跑。
小半个时辰后，他已然跑到了西郊的一个人烟罕至的竹林边，看着四下无人，便进入竹林开始席地而坐，引气吐纳。……
打完一趟太极拳收势后，王浩感觉额头已然冒出汗水，撩起宽大的衣袖擦拭一把，感受着体内体内气血加快流动，整个人神清气爽。
半个多时辰已然悄悄过去，王浩心里惦记着赵莹，便抬腿往回跑。离“越悦客传”尚约有一里脚程时，他归心似箭地往回跑时，正巧迎面碰上了一群“不速之客”。正所谓“仇人见面，分外眼红”，领头的正是昨日与他在传舍楼上发生冲突的恶少—行人大夫曳庸亲外甥贾少。
那家伙正领着他的“狗腿子”—恶仆小苟，后面还跟着十来个流里流气、混混装束的少年。
“妙极，妙极兮，吾正待令一众弟兄上传舍炮制
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