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风云的战国结束了，大秦统一了六国，一个真正统一的国家诞生了，这就是秦朝。
我已经是个垂垂老人，我又回到了岐山，隐居修炼，颐养天年！我的弟子们多年前就都下山传道去了，我很欣慰！
有一天，秦皇帝派了人来了，问我长生之道，我就给他们讲了一通。
天下最柔弱的事物，能够驾驭和穿行于最坚硬的事物之间；只有无形的能量才能穿越没有间隙的事物，我们这才懂得无为有这么大的作用！不用言语就能让世人受到教化，尊重自然规律的无为就会有无不为的能量啊！可惜天下的人很难做到啊！
我张开口问来人：“你看看，我的牙还在吗?”
来人说：“已经都掉光了！”
我又问：“那我的舌头还在吗？”
来人说：“在呢，好好的呢！”
我又问：“那是舌头硬还是牙齿硬呢？”
来人说：“虽然牙齿硬，可不能长久！”
我又指着水瀑问来人：“水硬呢，还是你的刀剑硬?”
来人说：“刀剑！”
我说：“那你用刀剑割水看看，能割断吗?”
来人说：“割不断！”
我又问：“你看看那已经被水冲刷的石头，原来是一块巨石，现在已经如鹅卵了！是石头硬还是水硬呢？”
来人沉默了好一阵子，他说懂了，就离开了！
不久后，我听人间风语，说秦皇帝派徐福向东渡海，找真人要长生不老之药去了。我听后感叹唏嘘：美言不信，信言不美啊！
我都活的不知道自已多大年纪了，可我知道自已的身体已经老化了，天下万物都不能长久，何况人呢？
那有养生之道吗？
有。养生就是养神！这就是需要世人首先是信仰道，通过性命双修来修炼自已的精、气、神，达到虚、中、戒，身体自然而然就会柔软而有力量，以达到延年益寿之功！养生是要内求啊，补药只是起辅助作用，不能长期服用啊，益之而损啊！
那能返老还童吗？
如果从身体机能来说，不能！因为物壮则老嘛，这是自然规律！如果从心态来说，能！因为当人修炼到无我、无私、无身、无欲、无知、无求的境界，就会返回到婴儿般纯真素朴的状态，而且也能延缓身体的衰老的速度，这不就是返老还童吗？
那能长生不老吗？
如果从身体的机能来说，不能。但本心自性是不生不
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