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他知道自己必须继续努力，不断挑战自我，只有这样，才能在即将到来的地区赛中展现出最佳的自己。
天宇在反复思考如何更快地提升自己的能力时，他突然意识到单纯的体能训练虽然能够增强身体素质，但在提升自身的气力阶段上似乎效果有限。
他想到了李浩，作为已经达到气化阶段的修炼者，李浩的提升速度明显比普通人要快得多，天宇相信他一定掌握了一些特殊的方法或技巧。
于是，天宇决定向李浩求助，拨通了电话。电话那头，李浩的声音很快传来，关切地询问天宇的训练情况。
天宇坦白地分享了自己的感受和困惑，他告诉李浩，虽然感觉自己变强了很多，但在阶段提升上感觉进展缓慢。
李浩听后，分享了自己的经历，他说自己从气感到气聚阶段大约用了两个星期的时间，而从气聚到气运阶段则花了一个月，再到达气化阶段，又用了四个月的时间。
在天宇迫切想了解如何从气感阶段迅速进阶到气聚阶段的过程中，李浩分享了自己的经历，他的故事对天宇来说既是一种启示，也是一种鼓励。
李浩告诉天宇，其实他一开始并没有采取什么特别的方法来进阶，他的日常生活中包含了大量的体育运动，特别是在他感知到气之后，就发现自己在体能、速度、反应等各方面都有了明显的提升。
然而，真正让他进阶的转折点，发生在一次平常的跑步训练中。
那一次，李浩在跑步时，心中突然涌现出对“气”的好奇和思考。他想，既然气可以被感知，并融入到我们的体内，那么他应该如何更好地利用这股力量呢？
在一边跑步一边深思的过程中，神奇的事情发生了——他感觉到自己的身上皮肤开始冒着热气，那一刻他感到自己的力量仿佛用之不竭，体内充满了强大而活跃的气流。
这种体验让李浩意识到，他可能已经成功地从气感阶段进阶到了气聚阶段。他将这一转变归结为对“气”的深入思考和自身运动状态下的自然体验，这种无意中的自我探索和身体的自然反应，最终促成了他能力的跨越。
听完李浩的经历，天宇感到了一种莫名的触动。他开始意识到，进阶的关键可能不在于刻意的修炼方法，而是在于对“气”的深刻理解，以及在运动和日常生活中与“气”和谐共存，自然而然地引导和利用这股力量。
天宇明白了，想要实现从气感到气聚的进阶，他需要更加深入
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