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孩子身上轻飘飘的没有几两肉。
小良子忸怩着道,“是……瘦了点,我……我从小身子就不好,一直爱犯病……”一个男孩子体弱多病总是被人瞧不起的。
“那你要常常活动活动,我看你都不爱动的,五五六六就很爱跑来跑去,他们俩的脸色比你可红润得多。”小草逮着机会,越发理直气壮的教训着。
在修行里有提到,生命在于活动,活动保持健康,健康的身体才是修行的本钱。要不,千百年来的长期静坐修行,极易患上颈椎病啦、腰椎间盘突出啦、肌肉萎缩关节僵化、高血脂高血糖啦等各种修行综合症,所以即使连小草在不能移动前,也会时常做做脖子扭扭,屁股扭扭的扭扭操,免得处于亚健康状态。