久久中文网

第69章 (第1/2页)

天才一秒记住【久久中文网】地址:www.99lzw.com

“痛是真痛啊,比被雷劈还痛,不过这效果也是真好啊。”

摩挲着自己身体的江辰,嘴里嘟囔道。

他之前听到系统说过,极度痛苦,但也没想到是这么痛苦,说是脱一层皮那都是轻了,说是生不如死都不为过,不过好在最后那道清凉的气息,顿时就驱散了痛苦,不然江辰恐怕现在都已经痛晕了过去。

“盘古真血”的效果可以说是立竿见影,江辰虽然还没有使出过全力,不过他隐隐觉得以自己此时的身体强度,甚至可能还要强于同等境界的炼体士。

他觉得自己现在……强的可怕。

不知不觉,一个晚上就过去了,窗外的黑夜也已经悄悄抹上了一抹白色。

江辰此时也已经没了睡意,他决定爬起来操练一番。

刚出门,江辰就和对面穿好衣服出门的陆氏兄弟碰上了头。

陆自在这小子居然也没有睡懒觉,也穿戴整齐地跟着他哥走了出来。

陆自成笑着打着招呼。

“江兄也起来得这么早啊?”

江辰大清早的心情也很是不错笑着回应道。

“自成,你那伤好了吗,怎么起来这么早?”

陆自成说道。

“托江兄给的回愈丹的福,伤已经好得差不多了,所以操练可不能停下来。”

听着陆自成的话,江辰微微一笑,低声地自言自语道。

“原来也是起来修炼的,刚好让他们带我一个,也正好试试这副身体现在到底有多强。”

随后江辰走向陆自成,勾住他的肩膀。

“那啥,你们训练能带我一个吗,给我上上强度,怎么艰苦怎么来。”

陆自成不禁一愣,惊诧道。

“江兄这可不行,我们炼体士的修炼之法大多是身体强度训练,普通人恐怕是吃不消。”

江辰大方一笑又拍了拍陆自成肩膀。

“没事的,我可不是一般人。”

看着江辰如此坚定,陆自成也只好点头答应。

几人走到院中宽敞的位置站定。

看着四周条件有限的环境,陆自成开口说道。

“江兄既然要体验,那今天就练简单一点的体能训练之法吧。

第一个项目,自在,你单臂倒立撑一百个,江兄你双臂倒立撑五十个就行了,今天可以少做点,就简单做个5组吧……”

陆自在挑了挑眉看向江辰,他承认江辰那天施展

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

🎁美女直播
新书推荐

赐锦番外:晚樱落尽一浮生 都重生了,她们还不肯放过我 林辰朱天 镇国奶爸 六界合 娇娇小妻驾到,撩拨总裁脸红心跳 以“新冠爆发之后出现了丧尸病毒”为背景写一篇囤物狂的小说 -