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五公里很快就跑完了，队伍又回到原地，陈廷喊着：“原地休息两分钟。”
大家这才在原地活动了活动手脚，有的直接坐下打算休息一下，但大家心里都清楚，队长绝不可能心慈手软的就这么收手。
林宴清双手撑腿，半弯着腰休息，秦芫也坐下喘着气说道：“我这辈子没吃过的苦，都在上大学以后吃了。”
梁晨跑了五公里连汗都没怎么出：“就跑几步这算什么吃苦，大学是最幸福的地方了。”
梁晨是大山里走出来的女孩儿，家里条件非常的不好，对她来说，能考上军校，不用交学费，还有津贴可以拿已经是天大的好事了。
她能从全国的女高中毕业生中脱颖而出，别说她们那个偏僻的小村子了，她是整个贫困县的骄傲，当时县里敲锣打鼓的把通知书送到家里的时候，梁晨的爸爸妈妈简直受宠若惊，他们花了好长的时间才接受自己生了个了不起的女儿，觉得家里光宗耀祖了。
梁晨没别的想法，就是要好好学习，当一名优秀的飞行员，报效祖国。
吴超越竖起了大拇指：“梁晨，别的不说，就跑步我敢说咱们队里你没对手，男的都跑不过你。”
梁晨没有否认，毕竟她以前上学都要跑个几公里，早就习惯了。
几个人话还没说完，谢伟就又吹响了口哨：“所有人，立正！”
大家听到口令立马开始整队，对齐，立正，稍息。刚才松散的队伍又变回了原本的整齐划一，所有人看向前方，目光炯炯，就等着谢伟的下一个命令。
谢伟依旧是那么简单粗暴：“休息时间结束，所有人听我命令，现在开始抗眩晕训练，目标田径场，四人一组，第一个科目，旋梯！听明白了吗！”
“明白了！”大家回答的也很整齐，接着所有人又整队向田径场的方向小跑前进。
到了旋梯边，大家又迅速分组，两两相对的站在旋梯两边，旋梯是飞行学员最基础的科目，旋梯训练能让飞行员在做机动动作的时候，身体不会产生太强烈的不适感。
因为飞行的时候，飞机经常会有一些翻转的动作，所以要把前庭训练出来，旋梯看起来容易，但其实做起来很难，很考验人的手部力量，手和脚都要卡在梯子里面，在梯子翻转的过程中整个人的肌肉都是紧绷的状态。
旋梯训练也是为了提高飞行员的空间定向能力。空间定向能力是飞行员必备的主要身体素质之一，空间定向能力素质的好坏直接关系着飞行训练和飞行安
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