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”
“噶呜╭（╯ε╰）╮”
洗漱结束的奇鲁莉安，干脆躺在沙发上，兴致勃勃地看晨间节目：
“唔唔唔（*▽*）”
再一张嘴，被念力招式控制的晶晶蜜火鸡面就自动飞入嘴中。
看得小火龙咬着刀叉分外羡慕。
清晨的早饭时间，就在忙碌中过去。
唯一的惊喜就是。
【你的精灵奇鲁莉安多次食用晶晶蜜火鸡面，体质+1！】
【你的精灵小火龙多次食用晶晶蜜火鸡面，体质+1！】
跟周然预料的一样，晶晶蜜火鸡面的体质提升效果生效了。
时间很快便到了中午，提着大包小包的王大拿也来到了周然的房间。
“你这拎的都是啥玩意？”周然被这阵势吓了一跳。
“全是特产。”王大拿露齿一笑：
“像是这个，就是番茄果，在极寒地区产出的树果，虽然说蕴藏着冰属性能量，但是吃下去后，反而会让身体变暖和。”
两人交谈间，奇鲁莉安跟卡咪龟打了声招呼。
小火龙也一脸好奇地打量着卡咪龟。
多日不见，卡咪龟眼神坚毅，白色的龟爪锐利闪着寒光，散发着微微的寒气。
显然是刚掌握了强力的冰属性招式，从而造成了能量外溢。
龟壳上也多出了密密麻麻的战斗痕迹，这段时间也是身经百战的样子。
事实上也正是如此，南极区地广人稀，食物稀少，为了争夺食物，野生精灵也是极其的凶悍。
注意到了小火龙的视线，王大拿也自得一笑：
“不止是冰属性绝招，这次我的卡咪龟还在战斗中领悟了龙属性的绝招「龙之波动」。”
“妙啊！”周然悦然拍掌：
“刚好帮我做饭！”
这次周然准备做的也是一道简单料理。
番茄炖牛腩，番茄，自然用得是番茄果。
而牛腩用得是正经牛腩。
料理过程也很简单。
先将牛腩改刀，切成合适的大小，为了口感更好，周然还特意加了点哞哞鲜奶。
紧接着就是加入洋葱，爆炒成金黄色。
随后再加入番茄果，炒出汁水，让番茄果的汁水将牛腩充分包裹。
最后倒入适量清水，小火慢炖。
临出锅的时候，再撒入‘狠辣椒’的辣味精华粉调味。
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